

очень полезен и вкусный,ешьте его и молодость с красотой не покинут вас
Ответить

Винегрет режут ломтиками, так намного вкуснее, а не кубиками, и обязательно солёный огурец и картофель. С винегрета никогда не поправишься,если его не есть кастрюлями!!!!
Ответить

Если не умничать а просто попробовать? Я обязательно попробую!
Ответить

Ответить

Не понимаю всех этих диет, то нельзя, это нельзя... уже и до салатлв дошли. Все что нельзя делать это жрать... Перестанте жрать и вес сам уйдет))
Ответить

С чего вы взяли , что диабетикам противопоказана как раз самая диабетическая , на 400 г свеклы - 1 хлебная единица , 2 ст ложки гречки - тоже , диабетику в день от 10- до 15 хлебных единиц в зависимости от энергозатрат
Ответить

Пете: к сожалению это правда. Жир из воздуха не возьмется. Все диеты сводятся к тому, что надо есть порции не более 200 гр. и при этом следить за калориями. Все очень просто .
Ответить

Уже много раз диетологи объясняли,что свекла ОЧЕНЬ калорийна! В ней очень много сахара! Поэтому они НИКОГДА не рекомендуют включать винегрет в диеты.
Ответить

Без картошки винегрет невкусный. Непонятно за что вы её убрали, ведь она не так и калорийна?
Ответить

А почему бы и нет , я за . Полезно , вкусно .Свекла , морковь , капуста классные продукты . А если что то нельзя - можно просто заменить ( фасоль - горошком ).
Ответить

Нужно меньше жрать и похудеешь, а то хотим всё в подряд и весить 50 кг.
Ответить

вот и неправда, набирают вес часто не из-за еды а из-за проблем со здоровьем
Ответить

Ответить

Спасибо не знала что при диабете нельзя есть винигрет
Ответить

Чепуха! Чем винегрет навредит диабетику. Не используйте картошку и фасоль
Ответить

А теперь посчитайте количество употребленных за день калорий и попробуйте не удивляться, что поправляетесь на полкило в лень
Ответить

Вы что смеетесь? в этом рационе в лучшем случае 700 кКл, это если фрукты большие, а Йогурта много. На такой диете будет худеть даже бабушка весом 40 кг, которая лежит на диване и втыкает в сериальчики. Если человек молодой, вес 50-60 кг, а двигается много, то это "диета" чуть больше чем голодный паек. На такой больше недели не протянешь
Ответить

Ответить

на винегрете не похудеть
Ответить