Салат из шпината с курицей
Количество порций: 2-4
Время приготовления: 40 минут
Способ приготовления: жарка, нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: праздничный стол, вечеринка, масленица, Пасха, пикник, блюдо на каждый день, на даче, день рождения, для выходного дня
Назначение: обед, ужин
Тип блюда: Салат
Доступность: доступный
Время приготовления: 40 минут
Способ приготовления: жарка, нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: праздничный стол, вечеринка, масленица, Пасха, пикник, блюдо на каждый день, на даче, день рождения, для выходного дня
Назначение: обед, ужин
Тип блюда: Салат
Доступность: доступный
Фотоотчет к рецепту
Ингредиенты:
- куриная грудка (филе) — 1 шт.
- шпинат — 200 г.
- яйца отварные — 2 шт.
- свежие огурцы — 2 шт.
- картофель отварной "в мундире" — 2 шт.
- кинза — 1/2 пучка
- сметана
- соль, перец по вкусу
- растительное масло
Способ приготовления:
ШАГ 1.
В сковороде разогреть растительное масло. Куриную грудку разрезать пополам, посолить, поперчить и выложить в сковороду. Обжарить до готовности.
В сковороде разогреть растительное масло. Куриную грудку разрезать пополам, посолить, поперчить и выложить в сковороду. Обжарить до готовности.
ШАГ 2.
Шпинат промыть, обсушить, положить в тарелку.
Шпинат промыть, обсушить, положить в тарелку.
ШАГ 3.
Яйца нарезать кубиком и положить в тарелку.
Яйца нарезать кубиком и положить в тарелку.
ШАГ 4.
Огурцы нарезать ломтиками и положить в тарелку.
Огурцы нарезать ломтиками и положить в тарелку.
ШАГ 5.
Картофель нарезать кубиком и положить в тарелку.
Картофель нарезать кубиком и положить в тарелку.
ШАГ 6.
Зелень измельчить и положить к остальным ингредиентам.
Зелень измельчить и положить к остальным ингредиентам.
ШАГ 7.
Заправить салат сметаной.
Заправить салат сметаной.
ШАГ 8.
Салат посолить по вкусу.
Салат посолить по вкусу.
ШАГ 9.
Курицу нарезать ломтиками и выложить поверх салата. Подать салат к столу.
Курицу нарезать ломтиками и выложить поверх салата. Подать салат к столу.
Отзывы
Читайте также
- Салат с отварной курицей
- Салат с курицей, ананасами и солеными огурцами
- Салат из руколы, айсберга, манго с курицей
- Салат Одри
- Салат с айсбергом, помидорами черри и копченой куриной грудкой
- Салат "Пламя" с рисом и копченой курицей
- Азиатский куриный салат
- Салат из цветной капусты с курицей
- Новогодний салат "Чародеи"
- Теплый салат из курицы с помидорами черри
Юрча из кабачков
Икра из кабачков
Кабачки по-грузински
Кабачки в аджике
Кабачки по-кавказски
Кабачки с рисом