Личный кабинет:
   
 Забыли пароль? Регистрация

Салат из шпината с курицей


22.04.21
Любите салат Цезарь, а хотите попробовать весеннюю альтернативу любимого салата? Предлагаю рецепт очень вкусного, полезного и ароматного салата из свежей зелени, овощей и обжаренной сочной курочки. Салат из шпината с курицей отличается необычной легкостью, свежестью и красивым видом. При желании можно добавить в салат ломтики хрустящего редиса, обещаем будет очень вкусно!
Количество порций: 2-4
Время приготовления: 40 минут
Способ приготовления: жарка, нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: праздничный стол, вечеринка, масленица, Пасха, пикник, блюдо на каждый день, на даче, день рождения, для выходного дня
Назначение: обед, ужин
Тип блюда: Салат
Доступность: доступный

Салат из шпината с курицей

Фотоотчет к рецепту

Ингредиенты:

  • куриная грудка (филе) — 1 шт.
  • шпинат — 200 г.
  • яйца отварные — 2 шт.
  • свежие огурцы — 2 шт.
  • картофель отварной "в мундире" — 2 шт.
  • кинза — 1/2 пучка
  • сметана
  • соль, перец по вкусу
  • растительное масло


Способ приготовления:

В сковороде разогреть растительное масло. Куриную грудку разрезать пополам, посолить, поперчить и выложить в сковороду. Обжарить до готовности.
ШАГ 1.

В сковороде разогреть растительное масло. Куриную грудку разрезать пополам, посолить, поперчить и выложить в сковороду. Обжарить до готовности.
Шпинат промыть, обсушить, положить в тарелку.
ШАГ 2.

Шпинат промыть, обсушить, положить в тарелку.
Яйца нарезать кубиком и положить в тарелку.
ШАГ 3.

Яйца нарезать кубиком и положить в тарелку.
Огурцы нарезать ломтиками и положить в тарелку.
ШАГ 4.

Огурцы нарезать ломтиками и положить в тарелку.
Картофель нарезать кубиком и положить в тарелку.
ШАГ 5.

Картофель нарезать кубиком и положить в тарелку.
Зелень измельчить и положить к остальным ингредиентам.
ШАГ 6.

Зелень измельчить и положить к остальным ингредиентам.
Заправить салат сметаной.
ШАГ 7.

Заправить салат сметаной.
Салат посолить по вкусу.
ШАГ 8.

Салат посолить по вкусу.
Курицу нарезать ломтиками и выложить поверх салата. Подать салат к столу.
ШАГ 9.

Курицу нарезать ломтиками и выложить поверх салата. Подать салат к столу.


Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram



Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:













 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться