Рецепты блюд из круп
Крупа - очень полезный и вкусный продукт из которого можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Сейчас в магазине, наряду с известными крупами - рисом, пшеном, гречкой, можно купить много полезных круп с востока, таких как булгур, кускус или Америки - кинву (киноа). Из любой крупы можно приготовить салат, суп, запеканку и даже десерт. Выбирайте при покупке качественную крупу и готовьте для себя и своих близких полезные блюда.
Рис с луком, соусом песто, зеленым горошком, креветками и мидиями это яркое и ароматное блюдо, которое покоряет с первого взгляда. Нежный рис, обжаренный с луком, идеально сочетается с насыщенным вкусом соуса песто, добавляющего пикантные нотки. Зеленый горошек придает свежесть, а креветки и мидии делают блюдо по-настоящему изысканным. Приготовленное на сковороде, оно сохраняет сочность морепродуктов и насыщенность ароматов. Это блюдо станет отличным выбором для тех, кто ценит легкость, вкус и элегантность в каждой детали.
- Количество порций: 2
- Время приготовления: 40 минут
- Способ приготовления: жарка тушение нарезка смешивание
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: праздничный стол блюдо на каждый день для выходного дня
- Назначение: обед ужин
- Тип блюда: Второе блюдо
- Доступность: доступный

Свинина с курицей и булгуром в мультиварке это ароматное и сытное блюдо, которое покоряет своим насыщенным вкусом специй, булгура и мяса. Благодаря сочетанию двух видов мяса – нежной курицы и сочной свинины – оно получается особенно аппетитным. Булгур впитывает соки и специи, становясь рассыпчатым и ароматным. Морковь, лук и чеснок придают блюду легкую сладость и пикантные нотки, создавая идеальный баланс вкусов. Готовка в мультиварке делает процесс максимально простым: мясо остается сочным, булгур – нежным, а специи полностью раскрывают свой аромат. Куркума, паприка, ягоды барбариса добавят восточных мотивов, а зелень освежит вкус. Такое блюдо подойдет как для семейного ужина, так и для сытного обеда, а его насыщенный аромат наполнит дом уютом. Просто загрузите ингредиенты в мультиварку и наслаждайтесь готовым результатом без лишних хлопот!
- Количество порций: 2
- Время приготовления: 1 час
- Способ приготовления: в мультиварке
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день для выходного дня
- Назначение: обед ужин
- Тип блюда: Второе блюдо
- Доступность: доступный

Перловка очень вкусная и полезная крупа из которой можно приготовить множество не только вкусных, но и полезных блюд, начиная от салатов и заканчивая всевозможными гарнирами и выпечкой. Да, да, выпечкой. Вы еще не пробовали пирожки с начинкой из перловки и соленых огурцов, тогда обязательно попробуйте. А сегодня мы предлагаем вашему вниманию очень простой и вкусный рецепт перловой каши с овощами. Такую кашу можно готовить в Пост, так что это блюдо разнообразит ваше постное меню.
- Количество порций: 2-4
- Время приготовления: 50 минут
- Способ приготовления: жарка варка нарезка смешивание
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день
- Назначение: обед ужин
- Тип блюда: Второе блюдо
- Доступность: доступный

Очень вкусное блюдо получается из красной фасоли и обжаренных на сковороде куриных ножек. На первый взгляд кажется, что блюдо очень прозаическое, но нет. Насыщенный вкус, неповторимый аромат гарам масала, сочные куриные ножки - блюдо для будней и выходных. Пока обжариваются ножки, приготовим кашу из чечевицы. Подается блюдо с натуральным йогуртом и свежей зеленью.
- Количество порций: 4-6
- Время приготовления: 1 час
- Способ приготовления: жарка варка нарезка смешивание
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день
- Назначение: обед
- Тип блюда: Второе блюдо
- Доступность: доступный

Киноа - отличный гарнир для мясных и овощных блюд. А попробуйте приготовить вкусную теплую закуску из киноа и ломтиков нежнейшей куриной печени. Назвать салатом это блюдо язык не повернется. Это очень вкусное главное блюдо, очень вкусное и питательное. Маринованные огурцы и острый перец придают ему особую изюминку. Вы можете фантазировать с киноа как хотите: нейтральный вкус этих семян сочетается практически со всеми продуктами, дополняя и раскрывая их неизвестные стороны.
- Количество порций: 2-4
- Время приготовления: 35 минут
- Способ приготовления: жарка варка нарезка смешивание
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день
- Назначение: обед ужин перекус диетические рецепты
- Тип блюда: Закуска
- Доступность: доступный

Котлеты бывают разными, а вы когда-нибудь пробовали котлеты из киноа. Если нет, тогда обязательно попробуйте. Котлеты легко готовить, они получаются очень вкусные, с хрустящей корочкой и нежной серединкой. Котлеты не разваливаются и отлично держат форму.
- Количество порций: 4
- Время приготовления: 1 час
- Способ приготовления: жарка варка нарезка охлаждение смешивание на терке
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день
- Назначение: завтрак обед ужин
- Тип блюда: Второе блюдо
- Доступность: доступный

- Количество порций: 2-4
- Время приготовления: 40 минут
- Способ приготовления: жарка варка нарезка смешивание
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день
- Назначение: обед ужин
- Тип блюда: Второе блюдо
- Доступность: доступный

- Количество порций: 4
- Время приготовления: 20 минут
- Способ приготовления: жарка смешивание
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день на даче
- Назначение: завтрак перекус детское меню диетические рецепты полдник
- Тип блюда: Десерт
- Доступность: доступный

- Количество порций: 4
- Время приготовления: 50 минут
- Способ приготовления: жарка тушение нарезка смешивание
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день Пост
- Назначение: обед ужин
- Доступность: доступный

- Количество порций: 4
- Время приготовления: 1 час
- Способ приготовления: жарка варка нарезка смешивание
- Сложность: для начинающих
- Кухня: Авторская кухня
- Повод: блюдо на каждый день
- Назначение: обед ужин
- Тип блюда: Второе блюдо
