Пончики диабетические


8261
  • 150 г маргарина
  • 2,5 ч. л. жидкого подсластителя
  • 1 яйцо
  • 3 ст. л. воды
  • 340 г муки
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • 100 г молотых семян льна
  • растительное масло или жир для фритирования

Маргарин растереть с жидким подсластителем, добавить яйцо и воду и взбивать до пенообразной массы. Соединить с просеянной мукой и разрыхлителем. Тщательно вымесить тесто руками, придать ему форму шара и, накрыв пленкой, поставить на 30 минут в холодильник. Затем раскатать тесто и сформовать его в колбаску длиной 50 см. Разрезать колбаску на ломтики шириной ок. 2 см. Ломтики скатать в шарики, обмакнуть их в холодную воду и обвалять в семенах льна. Во фритюрницу или кастрюлю налить растительный жир или масло. Нагреть до 180° С. Опускать в кипящее масло за один прием 6-8 пончиков, жарить в течение 5 минут, постоянно переворачивая, до золотистого цвета. Готовые пончики вынуть шумовкой и выложить на сито, чтобы с них стек лишний жир.



Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram




Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:




 Версия для печати








Блины тонкие
 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться