Лаванда

Это растение представлять особенно не нужно. Но не все знают о лечебных свойствах этого довольно скромного, с мелкими нежно-голубыми цветочками растения. Культивировалась лаванда с давних времен и применялась как для лечения (от кашля, для полоскания рта), так и для душистых омовений. В основном для этих целей мы берем цветки лаванды. Они содержат вяжущие вещества, минеральные соли, летучие масла, масляную, провалериановую кислоты. Нежный лавандовый запах обладает удивительным успокоительным действием, помогает при депрессиях, мигрени, бессоннице, нервных и психических перегрузках.

При сильном умственном переутомлении очень хороша ванна с лавандой. Приготовить ее просто: добавьте в ванну с теплой водой 6 капель лавандового масла или вскипятите горсть цветков в течение 10 минут, дайте настояться и добавьте в ванну. Для продления успокоительного эффекта капните несколько капель лавандового масла на подушку.

Только не перестарайтесь! Помните об умеренности: если речь идет о нескольких каплях, то именно это и имеется в виду!

• Ромашка
• Полевой хвощ
• Огуречник трава
• Маска для лица из малины
• Лук
• Липа
• Крапива
• Калина
• Календула
• Земляника