Личный кабинет:
   
 Забыли пароль? Регистрация

Рыбы


РЫБЫ (19 февраля - 20 марта)

Графическое изображение Вашего знака — уплывающие друг от друга рыбы — символизирует противоположные желания. Жизнь часто ставит Вас перед необходимостью совершения жесткого выбора, как в народных сказках: налево пойдешь, направо пойдешь, прямо пойдешь - Вам бы хотелось побывать во всех направлениях, однако это невозможно: нужно выбрать только одно. Когда Вам приходится признать, что какие-то Ваши заветные мечты уже никогда не смогут осуществиться, это способно стать источником состояния фрустрации и депрессии.

Вы весьма чувствительны к тому впечатлению, которое производите на окружающих. Поэтому то, как Вы выглядите, является для Вас очень важным фактором. И это будет хорошим стимулом избавиться от лишних килограммов. Имейте в виду, что форсированные диеты, позволяющие быстро сбросить много килограммов — не для Вас. Вам нужно действовать системно, размеренно и постепенно. Только так Вы сможете добиться устойчивого результата.

Одним из управителей Рыб является планета Юпитер, планета расширения и экспансии. Как и Стрельцы, также находящиеся под покровительством этой планеты, Вы можете обнаружить, что с возрастом тенденция к расширению, к сожалению, имеет обыкновение материализовываться в виде жировых отложений, действительно расширяющих Ваше тело.
Часть тела, ассоциирующаяся со знаком Рыб, — ступни ног. Вам очень важно ходить в удобной обуви и всячески заботиться о своих стопах: регулярный массаж, горячие и холодные ванны, кремы для ног — все это им жизненно необходимо. И уж конечно, не нужно перегружать свои ступни лишним весом.
Как и у других представителей водных знаков, Ваш вес может сильно колебаться в зависимости от того, как складывается Ваша жизнь. Поэтому именно Вам нужно регулярно следить за своим весом, обобщать наблюдения и стараться отслеживать индивидуальные закономерности, которые приводят к его уменьшению и увеличению. И в дальнейшем пользоваться полученными выводами для контроля.
Один из управителей знака — Нептун — считается планетой музыки. Соответственно, музыка всегда очень важна для Рыб. У Рыб хорошее чувство ритма, многие из них очень любят потанцевать. Танцы помогут Вам расслабиться после напряженного рабочего дня и с успехом заменят физические упражнения, к которым Рыбы, к сожалению, не очень-то склонны.

Главная кармическая задача Рыб - научиться жить здесь и сейчас. В приложении к кампании по избавлению от лишних килограммов эта задача означает, что Вам следует прекратить бесплодные мечтания и спекулятивные рассуждения на тему 'какой бы худышкой я была, если...' и немедленно (да, немедленно!) приступить к реализации своей заветной мечты.

Секреты правильного питания

Ваша стихия - это романтические ужины. Даже если в гости ждут не любимого-единственного, а десятка два друзей, везде расставлены свечи и играет приятная музыка.

Что следует есть

К сожалению, Рыбы чаще других получают пищевые отравления. Рыбам нужно отказаться от консервов, острых пряностей и жареного, особенно в большом количестве жира.

Что следует пить

Рыбы очень быстро привыкают к алкоголю. Кроме того, они очень чувствительны к алкогольным отравлениям и болезненно переживают похмелье. Им не мешает строго помнить последовательность употребления напитков и не мешать белое с красным. Из горячительных напитков предпочтительнее всего - водка, но в меру.

Если представителя Рыб пригласили в гости

Конечно, Рыбы любят рыбу. Но им нравятся рыбы, пробуждающие мечты о далеких экзотических странах. Можно приготовить китайские или индонезийские блюда.

Продукты
Рыба.
Фрукты: финики, фиги, манго.
Овощи: артишоки, брюссельская капуста, эндивий, капуста.
Специи: эстрагон, тмин, кэрри, имбирь, чеснок, перец, цедра лимона.

Что Вам поможет

В Вас достаточно внутренней твердости и силы духа, чтобы успешно осуществить свои планы по избавлению от лишнего веса. И не важно, что окружающие могут считать Вас человеком мягкотелым и безвольным.
Если Вы истинная представительница своего знака, то наверняка знаете цену воображению. Возможно, Вы даже частично живете в воображаемом мире мечтаний. Но теперь радуйтесь: у Вас появилась реальная возможность осуществить одну свою заветную мечту — быть стройной! Вы также можете воспользоваться услугами воображения, бесконечно представляя себе свою будущую стройную фигуру в разных ситуациях: на пляже, в постели с любимым человеком, в спортивном зале, воображать все те прелестные элегантные наряды, которые Вы сможете надеть на свое поетройневшее тело: узкие брюки, облегающие платья, изящные костюмы и т.п. Постарайтесь, чтобы все эти образы стали Вашим стимулом к действию.
В глубине души каждой Рыбы лежит сильное желание жертвовать собой. Что ж, воспользуйтесь этой глубинной потребностью и пожертвуйте в пользу друзей или детишек свои запасы шоколада и сгущенного молока и отдайте старенькой тете Нюре костюмчик, который Вы прикупили, чтобы скрыть факт наличия выпирающего животика и 'поширевших' бедер.

Для представителей знака Рыб очень важным является признание окружающих. Ради того, чтобы добиться симпатии и уважения тех людей, которые им дороги, Рыбы готовы практически на все. Это способно стать очень хорошим стимулом для успешного осуществления кампании по избавлению от лишнего веса.

Что будет мешать

Одно из возможных препятствий - Ваша любовь все откладывать на потом. Частенько Вы не беретесь за что-то сразу не потому, что ленивы, а потому, что боитесь провала. Боязнь провала и страх перед неизвестным порой заставляет Рыб всю жизнь мириться не то что с синицей - с чахлым воробышком в руках. Возможно, Вы уже давно лелеете мечту стать стройной, однако, боясь потерпеть неудачу
в таком сложном и чреватом неожиданностями деле, как избавление от лишних килограммов, Вы загнали ее глубоко внутрь и привыкли делать вид, что с Вашей внешностью все в порядке. Довольно! Вы хотите быть стройной, и Вы такой станете, если приложите минимум усилий. Наша диета - гарант Вашего успеха. За ней стоят мудрость космоса и проверенный жизнью опыт. Внимательно прочтите
предназначенный для Вас рацион, следуйте рекомендациям и уже через неделю результаты станут заметны.

Многие Рыбы по натуре очень мягкие люди. Им порой сложно проявлять твердость не только по отношению к другим, но и по отношению к себе. Поэтому Вам как представительнице этого знака трудно противостоять кулинарным соблазнам. Вам придется поработать над собой, чтобы выработать жесткие установки по отношению к тем или иным продуктам питания. В дальнейшем сама по себе способность вырабатывать жесткие установки Вам очень пригодится.

Поскольку вода — 'родной' элемент Рыб, то, что Вы пьете, для Вас так же важно, как то, что Вы едите. Если у Вас есть привычка употреблять различные напитки, обратите на них особое внимание. Многие освежающие напитки могут содержать лишние и абсолютно бесполезные калории. Замените их водой с добавлением лимона или других цитрусовых.

Чувствительность Рыб порой доходит до сверхчувствительности, до телепатии. Вы тонко чувствуете настроение момента и, как губка, впитываете впечатления окружающего мира. Это может таить определенную опасность для Вашей фигуры: Вы можете бессознательно организовывать питание не так, как Вам это нужно, а как этого хотелось бы Вашим близким. Постарайтесь перевести заботу о своем рационе полностью на уровень сознания. Это защитит Вас от возможных вредных бессознательных влияний.
 
В силу того, что Рыбы очень внушаемые люди, им особенно важно окружить себя в такое сложное время, как время избавления от лишних килограммов позитивными энергичными людьми. Будьте особенно осторожны с теми, кто уже неудачно пытался похудеть и теперь пытается убедить всех окружающих в бесполезности этого мероприятия.

Рыбы — знак романтиков, Вам импонирует пребывание в состоянии влюбленности. И это, кстати, очень неплохо для Вашей фигуры: состояние влюбленности и флирт в Вашем случае весьма способствуют уменьшению жировой прослойки. Рыбы склонны идеализировать образ своих возлюбленных. Весьма опасным моментом для Вашей фигуры может стать момент разочарования в своем избраннике. Рыбы — очень преданные люди, способные пожертвовать собой ради близких. В идеале они нуждаются в таком партнере, который всегда мог бы понять, их, поддержать и помочь в трудную минуту.

Представители огненных знаков, по сути, являются Вашей полной противоположностью. Если они выбирают самый прямой путь и добиваются своего напором, то Ваш путь обычно уклончив, и действуете Вы не напором, а убеждением, мягким, незаметным внушением. Если Вы будете худеть совместно с человеком огня, на Вас будет возложена миссия убедить его в том, что похудение - это не тот случай, когда важны немедленные результаты. Гораздо более продуктивным является путь постепенных эволюционных преобразований своих привычек и установок, медленное, но неуклонное снижение веса.

Общение с представителями воздушных знаков может представлять серьезную проблему и для них и для Вас. Ваша сверхчувствительность, ранимость, способность ускользать и держать в строгой тайне свои планы могут попросту раздражать любопытных людей воздуха. Они привыкли рационализировать и проговаривать свои мысли, чувства и действия, и Ваша скрытность и молчаливость могут им казаться прямо-таки противоестественными. Тем не менее, Вы можете составить с ними неугомонную и весьма продуктивную комбинацию, если объединитесь ради достижения общей цели.

Партнер, рожденный под покровительством земных знаков, способен обеспечить Вам ощущение стабильности и прочной поддержки. Он также может помочь Вам лучше понять себя и четче сформулировать жизненные установки. Вы явно симпатизируете друг другу, и взаимное общение, несомненно, пойдет на пользу в таком сложном деле, как избавление от лишних килограммов. Вы способны чутко уловить момент, когда диетические планы человека земли находятся в опасности и помочь ему избежать немотивированного переедания. Он же в свою очередь поможет систематизировать и хорошо структурировать само мероприятие. Сотрудничество с представителями водных знаков также способно с большой долей вероятности обернуться взаимной выгодой. Вы можете взаимно обеспечить друг другу чувство комфорта и поддержки, что является очень хорошей базой для долгосрочного сотрудничества. Имейте в виду, однако, что сверхчувствительность водных знаков и их подверженность эмоциональным явлениям извне может привести к тому, что дурное настроение одного из партнеров может оказаться заразительным для другого.

Имейте в виду, что в случае с представителями Вашего знака, как ни в каких других случаях, избыточная еда и злоупотребление алкоголем являются формами бегства от жизни. Поэтому, если вы хотите иметь здоровое и красивое тело, Ваша задача - сделать свою жизнь максимально интересной и комфортной для своего внутреннего Я. А для этого пестуйте свои большие и маленькие увлечения. Ни в коем случае не стесняйтесь их, заставьте всех окружающих увидеть в Вас творческую личность, имеющую право на собственные причуды.

Источником Вашего душевного равновесия может стать любая творческая деятельность. Ведь Рыбы — очень вдохновенные люди, под этим знаком родилось много артистов, поэтов и музыкантов. Не огорчайтесь, если Вы далеки от этих сфер деятельности, свою органическую потребность творить Вы вполне можете удовлетворять, занимаясь практически любой работой по дому или рукоделием. Главное - правильно к этому подойти.

Если что-то прочно задевает Ваше сознание, оно способно поглотить Вас настолько, что Вы просто забываете о еде. Причем это может быть не только Ваша активная деятельность, но и созерцание плодов творческой деятельности других: фильмов, картин и т.п.
Очень сильное позитивное влияние на Рыб оказывает музыка. Вы можете слушать ее, петь, танцевать, играть на музыкальных инструментах. Не забывайте об этом своем пристрастии и давайте ему возможность выхода, хотя бы время от времени.

Вы больше других нуждаетесь в периодах полного уединения и покоя, когда Ваши нервы полностью расслабились бы и могли на время отрешиться от суеты и треволнений. При этом Вам также необходимы групповые занятия. В этом смысле идеальными для Вас будут занятия в танцевальных группах или группах аэробики. Вам также очень полезны такие виды физических нагрузок, которые требуют хорошего чувства равновесия: йога, лыжи, коньки, различные виды водного спорта.
Постарайтесь активно использовать терапевтическую роль музыки. Как только почувствовали потребность съесть что-то незапланированное, поставьте диск с любимой музыкой и отдайтесь ощущениям, которые уведут Вас от мыслей о еде.
Перед тем как плотно заняться своим весом, проведите тщательную ревизию своего гардероба по принципу: одежда для стройных, подчеркивающая фигуру, и одежда, скрывающая недостатки полной фигуры. Постарайтесь в ближайшее время избавиться от последней.

Если Вы питаетесь большей частью в одиночестве, возьмите за правило тщательно накрывать на стол и неторопливо поглощать еду. Никаких перекусов на ходу: так Вы рискуете съесть больше калорий, чем это действительно необходимо организму. Если Вы типичная представительница своего знака, то пить для Вас также важно, как и есть. Держите воду в красивом графине, добавив в нее лимон, наливайте в красивую посуду. Так Вы убиваете сразу двух зайцев: не пьете вредных калорийных напитков и удовлетворяете психологическую потребность в перекусах между основными приемами пищи.




Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram





 Версия для печати

 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться