Форель, запеченная с розмарином и лимоном в духовке



offline
04.01.26
Самый простой способ приготовить вкусную рыбу, как в ресторане. Уложите форель, натертую ароматной смесью и фаршированную ломтиками лимона и розмарином на смазанный противень, рядом положите веточку помидоров черри — они запекутся в соках, выделяющихся из рыбы. В разогретой до 200 градусов духовке форель проведет около 40 минут. Не стоит доверять только времени: идеальная готовность это когда термометр, воткнутый в самую толстую часть, покажет 65-70 градусов. Достаньте противень, посыпьте запеченные черри щепоткой ароматной соли из ступки. Аккуратно переложите золотистую, благоухающую форель на деревянную доску или большое блюдо. Подавайте сразу, пока не остыли тончайшие ароматы розмарина, лимона и средиземноморских трав.
Количество порций: 2
Время приготовления: 1 час
Способ приготовления: в духовке, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня, Средиземноморская кухня
Повод: праздничный стол, день влюбленных, блюдо на каждый день, новый год, для выходного дня
Назначение: обед, ужин
Тип блюда: Второе блюдо
Доступность: доступный

Форель, запеченная с розмарином и лимоном в духовке

Фотоотчет к рецепту

Ингредиенты:

  • форель — 1 шт. (1 кг.)
  • лимон — 1/2 шт.
  • морская соль — 1 ч. л.
  • сушеный базилик — 1/2 ч. л.
  • сушеный тархун — 1/2 ч. л.
  • орегано — сушеный 1/4 ч. л.
  • тимьян сушеный — 1/4 ч. л.
  • чеснок сушеный — 1/4 ч. л.
  • растительное масло
  • розмарин — 1 веточка
  • оливки — 1 шт.
  • помидоры черри — 1 веточка

Способ приготовления:

Подготовить все ингредиенты.
ШАГ 1.

Подготовить все ингредиенты.
Соль, орегано, тархун, базилик и тимьян пересыпать в ступку.
ШАГ 2.

Соль, орегано, тархун, базилик и тимьян пересыпать в ступку.
Добавить чеснок и все как следует измельчить.
ШАГ 3.

Добавить чеснок и все как следует измельчить.
Натереть цедру 1/2 лимона и смешать с ароматной смесью.
ШАГ 4.

Натереть цедру 1/2 лимона и смешать с ароматной смесью.
Рыбу помыть, сделать надрезы на коже с двух сторон.
ШАГ 5.

Рыбу помыть, сделать надрезы на коже с двух сторон.
Смазать рыбу растительным маслом.
ШАГ 6.

Смазать рыбу растительным маслом.
Оставшийся лимон нарезать тонкими кружочками.
ШАГ 7.

Оставшийся лимон нарезать тонкими кружочками.
Смазать рыбу ароматной смесью внутри и снаружи. Внутрь положите ломтики лимона, веточку розмарина. Оливку вставьте в рот.
ШАГ 8.

Смазать рыбу ароматной смесью внутри и снаружи. Внутрь положите ломтики лимона, веточку розмарина. Оливку вставьте в рот.
Переложите рыбу в смазанный маслом противень, рядом положите веточку черри.
ШАГ 9.

Переложите рыбу в смазанный маслом противень, рядом положите веточку черри.
Поставьте противень в разогретую до 200 градусов духовку. Запекайте 40 минут до внутренней температуры 65-70 градусов.
ШАГ 10.

Поставьте противень в разогретую до 200 градусов духовку. Запекайте 40 минут до внутренней температуры 65-70 градусов.
Достаньте противень, черри посыпьте ароматной солью.
ШАГ 11.

Достаньте противень, черри посыпьте ароматной солью.
Переложите рыбу на доску и подайте к столу.
ШАГ 12.

Переложите рыбу на доску и подайте к столу.
Приятного аппетита!
ШАГ 13.

Приятного аппетита!

Фото: © Kulina.ru / Ельнова Оксана


Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram



Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:









Опрос

На чем вы больше всего экономите на кухне?
Результаты опросов
Файлы cookie
Мы используем файлы cookie, что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения смотрите в нашей Политике конфиденциальности.
ОК