Филе трески с кабачками и томатным соусом в духовке



offline
31.10.25
Сейчас в продаже практически в каждом магазине можно купить разделанное филе трески, вам остается только выбрать рецепт и приготовить этот вкусный продукт. Мы предлагаем самый простой рецепт запекания трески с кабачком и домашним томатным соусом. Для начала выкладываем натертый кабачок в сковороду, выкладываем рыбу и соус, запекаем в течение 10 минут. Затем наносим слой тертого сыра и запекаем еще 10 минут. Все, вкусный обед или ужин ждет вас на столе.
Количество порций: 2
Время приготовления: 30 минут
Способ приготовления: в духовке
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день, для выходного дня
Назначение: обед, ужин
Тип блюда: Второе блюдо
Доступность: доступный

Филе трески с кабачками и томатным соусом в духовке

Фотоотчет к рецепту

Ингредиенты:

  • филе трески — 2 шт.
  • кабачки — натертые 200 г. (замороженные)
  • домашний томатный соус — 200 мл.
  • приправа для рыбы — по вкусу
  • растительное масло
  • сыр — 80 г.

Способ приготовления:

Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить кабачки (у меня замороженные!).
ШАГ 1.

Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить кабачки (у меня замороженные!).
На кабачки налить 100 мл. томатного соуса.
ШАГ 2.

На кабачки налить 100 мл. томатного соуса.
Выложить филе трески.
ШАГ 3.

Выложить филе трески.
Посыпать рыбу приправой по вкусу.
ШАГ 4.

Посыпать рыбу приправой по вкусу.
Нанести на рыбу оставшийся соус.
ШАГ 5.

Нанести на рыбу оставшийся соус.
Поставить форму в разогретую до 200 градусов духовку, запекать 10 минут.
ШАГ 6.

Поставить форму в разогретую до 200 градусов духовку, запекать 10 минут.
Затем достать рыбу, посыпать ее тертым сыром.
ШАГ 7.

Затем достать рыбу, посыпать ее тертым сыром.
Вернуть форму в духовку, запекать еще 10 минут.
ШАГ 8.

Вернуть форму в духовку, запекать еще 10 минут.
Готовую рыбу переложить на тарелку, подать к столу.
ШАГ 9.

Готовую рыбу переложить на тарелку, подать к столу.
Приятного аппетита!
ШАГ 10.

Приятного аппетита!

Фото: © Kulina.ru / Ельнова Оксана


Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram



Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:









Опрос

Блюда, которые вы всегда готовите на Новый Год
Результаты опросов
Файлы cookie
Мы используем файлы cookie, что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения смотрите в нашей Политике конфиденциальности.
ОК