Личный кабинет: Забыли пароль? Регистрация

Красота и Здоровье!

Что вредно есть на завтрак: срочно исключите 5 продуктовОказывается, любимые многими продукты, которые составляют наш завтрак вредны или бесполезны, и начинать свой день с них, категорически запрещено. Взять, например любимый завтрак французов и итальянцев - кофе со свежей выпечкой. Диетологи схватятся за голову, если им сказать, что вы предпочитаете именно так завтракать каждый день.

Как увеличить губы без инъекцийУвеличение губ одна из самых востребованных косметических операций. Кто-то, однажды попробовав, останавливается на одной процедуре, кто-то просто "подсаживается" на них, меняя свое лицо до неузнаваемости. Молодые девушки в наше время хотят иметь все "большое" - губы, грудь, пятую точку и отправляются к доктору за своей мечтой. Но с возрастом и у обычных женщин губы становятся тоньше, но с этим можно бороться и без помощи филлеров и уколов.

Как сохранить волосы под шапкой: заботимся и ухаживаем в зимний периодОсенью и зимой, когда наступают холода, приходится носить головной убор. Волосы под шапкой начинают быстрее пачкаться, они приобретают нездоровый вид, появляется перхоть, а также волосы часто электризуются и приминаются. Что делать в этом случае? Все очень просто, существует несколько советов для ваших волос, которые вы можете выполнять и ваши волосы будут красивыми и здоровыми.

Лекарство от простуды и кашля: 5 проверенных рецептовОсень нас радует хорошей погодой и теплыми денечками. Но совсем скоро придут холода, и начнется сезон простуды и кашля. Подготовить себя к сезону можно уже сейчас. Для этого приготовьте витаминную смесь для иммунитета (рецепт найдете ниже), заварите чай против простуды, заранее приготовьте настойку из перца для растираний. А если вы уже заболели и мучаетесь кашлем, тогда проверенные временем народные средства пригодятся вам незамедлительно!

Как избавиться от второго подбородка: 5 способов подтянуть лицоСо временем каждой женщине приходится уделять все больше внимание своей внешности. После определенного возраста появляются многочисленные проблемы, одной из которых является - второй подбородок. На самом деле это жировая прослойка, которая формируется под подбородком. Бывают он и у женщин, и у мужчин. Но женщины более трепетно относятся к этому дефекту и всеми силами стараются справиться с этой проблемой.

Как ухажить за кожей осенью. 5 продуктов для идеальной кожиНа состояние нашего организма влияет то, что мы едим. Касается этого и нашей кожи. Существуют продукты, которые помогают нам оставаться дольше моложе, устраняют морщины и способствуют выработке гиалуроновой кислоты. Именно она препятствует потере влаги в коже и влияет на образование коллагена и эластина. К слову сказать, дефицит этого полисахарида может привести не только к старению нашей кожи и организма, но и к болезням суставов.

Растительная диета вредна для здоровьяМногие в последнее время отказываются от употребления мяса, рыбы и другой пищи животного происхождения, отдавая предпочтение растительной диете, которая набирает популярность во всем мире. Но, ученые и диетологи бьют тревогу, люди, которые не едят мясную пищу, недополучают очень важное вещество - холин, который в свою очередь играет важную роль для правильной работы человеческого организма.

Как повысить давление с помощью едыМногие люди сталкиваются с такой проблемой, как низкое давление. Очень часто давление падает при стрессовой ситуации или недосыпе. Если у вас вдруг начало падать давление, хотя всю жизнь было в норме, вы это почувствуете и состояние будет не из приятных. Если давление стало часто скакать, обязательно обратитесь к врачу, так как это может быть симптомом какого-то серьезного заболевания.

Что есть летом, чтобы похудеть: 5 супер продуктовЛетом как никогда хочется выглядеть на все сто процентов, быть подтянутыми и худенькими. Все знают, что лето самое лучшее время для того, чтобы сбросить лишний вес. Сейчас можно питаться вкусными молодыми овощами и ягодами, есть фрукты, а тяжелые блюда оставить для холодного времени года. Не обязательно сидеть на строгих диетах, достаточно следить за тем, что ешь и делать это правильно. Ваш летний рацион должен состоять из нежирных белковых продуктов, овощей, зелени и фруктов.

Холестерин и еда: 5 продуктов для снижения холестеринаПовышенный или пониженный уровень холестерина одинаково вреден для человеческого организма. В первом случае повышенный холестерол откладывается на стенках сосудов, что может привести к образованию бляшек, и как результат - развитие атеросклероза. Образование бляшек может привести к закупорке артерий, половых вен, развитию ожирения и повышению давления.