Личный кабинет: Забыли пароль? Регистрация

Красота и Здоровье!

Как остановить ночной дожор: 5 способовТем, кто часто сидит на диете или пытается контролировать свой вес, очень часто приходиться сталкиваться с такой проблемой, как ночной дожор. Днем и в течение дня вы прекрасно контролируете свое пищевое поведение, а ближе к ночи просто "слетаете с катушек" и набрасываетесь на еду, съедая все на своем пути. Знакомая ситуация, не правда ли? Справиться с ситуацией вам помогут 5 простых способов, которые помогут обмануть чувство голода, появляющееся к вечеру.

Вода СассиВода Сасси – рецепт популярного напитка, который отлично сжигает жир и помогает похудеть. Все знают, что во время диеты рекомендуется много пить, в основном простую воду. Вода помогает выводить шлаки, очищает наш организм, дает нам силы. А если добавить в воду продукты, помогающие похудеть - получится вдвойне полезный напиток. Как его приготовить и правильно пить? Читайте дальше.

Лето в городеНаступило лето, самая долгожданная и любимая пора, пора отпусков и выходных на свежем воздухе. Если у вас нет возможности в ближайшее время отправиться на природу или в отпуск, не огорчайтесь, ведь и в городе можно провести время активно, с пользой для тела и не только. Превратите свои выходные в запоминающиеся моменты, которые будут согревать вас зимними вечерами.

Красивые губы: секреты знаменитостейПухлые, нежные и женственные губы остаются в моде не первый год. Многие звезды слишком рьяно подходят к вопросу об изменении форм губ, увлекаясь ботоксом и другими средствами, которые предлагает современная косметология и в результате их губы выглядят не совсем естественно, портят внешний вид, да и на здоровье это отражается отрицательно. И все же, если ваша форма губ отличается от желаемой, есть проверенные способы изменить их и придать именно такой вид, о котором вы мечтаете. И не забывать главный секрет всех звезд, которые прибегали к услугам хирургов - с лицом нужно быть осторожнее — лучше меньше, да лучше.

Подтягивающие маски для лица: 5 супер масокС возрастом наша кожа становится менее упругой, обвисает и приобретает неприятный вид. Бороться с этим нужно начинать уже сейчас, а помогут вам в этом маски из продуктов, которые можно найти дома у любой хозяйки. Эти маски помогут подтянуть лицо и предотвратят появление морщин. Единственное, о чем стоит помнить, так это о том, что чтобы маски давали максимальный эффект, надо применять их курсами. Выберите понравившейся вам рецепт и применяйте маску 3-4 раза с интервалами в 3-4 дня. При условии регулярного выполнения уже через пару месяцев вы заметите потрясающий результат. Попробуйте все маски и найдите для себя самую оптимальную.

Травяные чаи: 6 полезных рецептовПомните, что свои целебные свойства растения начинают терять сразу, как только их срежут. Поэтому важно знать, когда товар поступил в продажу и как давно он собран. При покупке обратите внимание на условия хранения, проверьте запах и цвет. Если вы срезали растения у себя на участке, хранить их лучше всего в матерчатых мешках или бумажных пакетах. Цветы, траву и листья хранят не более 1 года, корни чуть дольше - 2-3 года. В травяные чаи можно добавлять другие компоненты: ломтики цитрусовых, имбирь, корицу и гвоздику. Травяные чаи можно пить в горячем виде, чтобы согреться или в холодном, они прекрасно освежают в жаркую погоду.

Солевая пещера: польза и вредВ последнее время очень популярной процедурой стало посещение солевых комнат или как правильнее будет сказать - пещер. Для этого не нужно ехать к морю, солевые пещеры появились в больших городах и стали доступны обычным людям. С детства мы знаем, что морской воздух обладает рядом положительных действий, но не всегда мы можем попасть на море. Сейчас научились создавать специальный микроклимат далеко от моря.

Праймер: все секреты нанесенияЖенщина всегда стремится выглядеть на все 100 процентов. Лицо - визитная карточка любой женщины. Неумело нанесенный макияж, который может "поплыть" в течение дня раньше являлся большой проблемой для многих представительниц слабого пола. Они всегда удивлялись тому, как выглядят модели на подиумах и в журналах, какая у них красивая и сияющая кожа. Они не догадывались, что за всем этим стоит профессиональная косметика, средства, которые помогают делать кожу практически идеальной. Сейчас каждая женщина может себе позволить это средство, название которому праймер.

Едим и худеем: 5 супер продуктовМногие знают, что употребление некоторых продуктов способствует быстрому сбросу лишних килограммов. Конечно, нельзя есть только одни целенаправленные продукты, необходимо также следовать правилам здорового питания и регулярно заниматься спортом. Вот 5 супер продуктов, которые оказывают благоприятное влияние и помогают нам худеть.

Здоровые волосыВолосы - визитная карточка любой женщины. Длинные или короткие, окрашенные или нет - волосы должны выглядеть ухоженными, сильными и здоровыми. Все чаще женщины жалуются на то, что волосы становятся тусклыми, секутся, а иногда даже и выпадают. Причин на то множество: плохая экология, постоянные стрессы, загруженность на работе, болезни и неправильное питание. Чтобы помочь волосам, нужно о них заботиться. Как это сделать правильно? Вот несколько советов и рекомендаций как сделать волосы здоровыми, сильными и послушными.