Личный кабинет:
   
 Забыли пароль? Регистрация

Овсяное печенье диетическое


5201
  • стакан овсянки
  • мука грубого помола
  • яйцо
  • 100 г фруктозы, сахарозаменитель
  • ягоды или изюм
  • 100 г теплой воды

Замесить тесто. Овсянку, яйцо, фруктозу, теплую воду перемешать, потом если вам покажется тесто дадким, досыпать муку до вязкости, высыпать изюм (ягоды), перемешать - тесто готово. Застелить маленький противень фольгой, потом сапнуть пару капель масла и тщательно размазать ю дну (исключительно необходимая мера, иначе никак). Затем выложить ровным слоем тесто, ягоды селательно чуток 'закопать'. При температуре 250 градусов зыпекать. Достать и порезать на ровные квадратики. При завершение выложить на блюдо и посыпать сахароэаменителем. Вариант: овсянку перемолоть с ягодами в блендере (в порошок), добавить обезжиренное молоко, фруктозу и выжать 1/2 лимона, потом выложить все на фольгу и в духовку 15 минут.



Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram




Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:

тишина  13.05.2009 в 8:41
думала будет лучше



 Версия для печати

 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться