Личный кабинет:
   
 Забыли пароль? Регистрация

Диетические рецепты!


ПП рецепт
ПП рецепт

Когда надо избавиться от 2-3 лишних килограмм, перехожу на недельку на правильное питание. Один из вариантов пп рецепта, который входит в ежедневное мое меню. Такой пп рецепт я готовлю раз вдень, либо на завтрак, либо на обед или ужин. Моя пп тарелка обычно состоит из яйца (яичницы на воде или отварное яйцо), листья салата, свежие овощи (огурцы, томат или перец), зеленый консервированный горошек, сыр и рыба, курица или мясо. Данный вариант самый для меня оптимальный, приготовленный без масла и соли. Яичницу я готовлю на воде, получается очень полезно и безумно вкусно.

27.09.21. 14:04
  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 15 минут
  • Способ приготовления: варка нарезка
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: блюдо на каждый день
  • Назначение: завтрак обед ужин диетические рецепты
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Доступность: доступный
вода, яйца, листья салата, свежие огурцы, горошек зеленый консервированный, сыр, семга слабосоленая, специя "Итальянские травки"
1748
Жиросжигающий суп
Жиросжигающий суп

18.10.10. 14:32
  • Количество порций: 8
  • Время приготовления: 30 минут
  • Способ приготовления: варка нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: блюдо на каждый день
  • Назначение: обед ужин перекус
  • Тип блюда: Бульон и суп
вода, репчатый лук, помидоры, капуста белокочанная, перец сладкий, сельдерей 1 стебель и зелень, петрушка
239499
Салат с овощами и сыром
22.05.13. 13:08
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: около 2 часов
  • Способ приготовления: варка нарезка охлаждение смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: блюдо на каждый день
  • Назначение: обед ужин перекус диетические рецепты
  • Тип блюда: Салат
7945
Салат с авокадо, семгой и гранатом
22.05.13. 13:07
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 15 минут
  • Способ приготовления: нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: блюдо на каждый день
  • Назначение: обед ужин перекус
  • Тип блюда: Салат
14278
Овощной суп - 180 ккал
24.04.13. 20:05
2561

Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram






 Версия для печати



 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться