Личный кабинет: Забыли пароль? Регистрация

Палтус рецепты

Палтус - вкусная и питательная рыба, мясо которой содержит много полезных веществ и минеральных веществ, полезные кислоты. Обладает полезными свойствами, такими как понижает артериальное давление, подавляет выброс гормона стрессов, повышает выработку серотонина, нормализует обмен веществ и еще много чего. Кроме этого мясо палтуса вкусное и из него можно приготовить множество вкусных блюд. Палтуса коптят, варят, жарят, запекают. С палтусом хорошо сочетаются овощи и зелень.

Палтус с чечевицей

28.01.20. 12:15

Количество порций: 2
Время приготовления: 30 минут
Способ приготовления: жарка нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо
Доступность: доступный

филе палтуса без кожи и костей, красная чечевица, чеснок, острый перец, растительное масло, помидоры черри, кинза, соль, перец по вкусу

252

Паста с рыбой

21.01.20. 13:52

Количество порций: 2
Время приготовления: 20 минут
Способ приготовления: жарка варка нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо
Доступность: доступный

фузилли, филе палтуса без кожи и костей, зеленый горошек свежий (замороженный), помидоры, сметана, растительное масло, сыр полутвердый, пармезан, базилик

463

Палтус, запеченный в пергаменте

26.12.16. 17:41

Количество порций: 3
Время приготовления: 1 час 10 минут
Способ приготовления: варка в духовке нарезка
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо

палтус, шампиньоны, репчатый лук, сливки, соль, перец по вкусу, тертый сыр, кускус

646

Палтус по-праздничному

25.11.13. 15:19

Количество порций: 2
Время приготовления: 40 минут
Способ приготовления: в духовке
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: новый год праздничный стол Пасха романтический ужин блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо

палтус стейки, соль, перец по вкусу, майонез, помидоры, зеленый лук, оливковое масло, сыр с базиликом

64033

Палтус, запеченный с беконом и сливками

14.11.13. 01:10

Количество порций: 2
Время приготовления: 1 час 30 минут
Способ приготовления: жарка в духовке
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: новый год праздничный стол романтический ужин блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо

палтус, соль, перец по вкусу, растительное масло, бекон, оливковое масло, репчатый лук, сливки, маслины, тимьян зелень, пармезан

3205

Палтус с неаполитанским соусом

13.06.13. 13:18

Количество порций: 3
Время приготовления: 40 минут
Способ приготовления: варка тушение запекание в духовке
Сложность: для начинающих
Кухня: Итальянская кухня Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо

филе палтуса на коже, для соуса: оливковое масло, репчатый лук, чеснок, орегано, помидоры консервированные в собственном соку, томатная паста, сахарный песок, помидоры, маслины

2027

Жульен из палтуса

11.01.13. 00:53

Количество порций: 4
Время приготовления: 40 минут
Способ приготовления: жарка запекание в духовке
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: праздничный стол вечеринка рождество масленица Пасха день влюбленных романтический ужин
Назначение: завтрак обед ужин перекус

филе палтуса без кожи и костей, растительное масло, шампиньоны, репчатый лук, мука, масло сливочное, сметана, тертый сыр

2798

Палтус с соусом из сладкого перца

10.12.12. 12:49

Количество порций: 2
Время приготовления: 35 минут
Способ приготовления: жарка запекание в блендере
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: день влюбленных романтический ужин
Назначение: завтрак обед ужин диетические рецепты

филе палтуса на коже, сок и цедра 1 лимона, белое сладкое вино, мед, рыбный соус, для соуса: растительное масло, репчатый лук, сладкий перец, белое сладкое вино, соль, свежесмолотый черный перец

2085

Палтус с овощами

16.02.08. 00:00

Количество порций: 4
Время приготовления: 1 час
Способ приготовления: в духовке нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо
Доступность: доступный

палтус, лечо, капуста белокочанная, соль, перец по вкусу, овощной бульонный кубик, вода фильтрованная, растительное масло

567

Отбивные из палтуса с соусом из каперсов

09.01.07. 00:00

Количество порций: 4
Время приготовления: 30 минут
Способ приготовления: тушение нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо
Доступность: экономный

палтус, сок лимона, вода, белое сухое вино, уксус 9%, соль, репчатый лук, перец горошком, гвоздика, лавровый лист, масло сливочное, мука, каперсы, яичный желток

199

Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram