Овсяноблин

offline

18.02.19

Овсяноблин - палочка-выручалочка для тех, кто следит за своим питанием и здоровьем и не любит тратить много времени на приготовление сложных блюд. Блин из овсянки - отличное начало дня, а также в виде перекуса, который можно брать с собой в дорогу или школу. А главное его достоинство в том, что он сочетается практически с любой начинкой. Идеальные начинки для овсяноблина - сыр с зеленью, мелко нарезанные овощи, паштеты, творог и фрукты. Даже без начинки - он очень вкусный и полезный. Чтобы увеличить пользу - не кладите в тесто соль и не лейте много масла в сковороду, достаточно всего одной капли. Сегодня я предлагаю рецепт овсяноблина с начинкой из творога и клубники - отличное настроение на весь день вам обеспечено!

Количество порций: 1
Время приготовления: 10 минут
Способ приготовления: жарка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: завтрак, обед, ужин, перекус, диетические рецепты
Тип блюда: Выпечка

В мою книгу рецептов

Распечатать рецепт

Отправить рецепт по email

Овсяноблин

Фотоотчет к рецепту

Ингредиенты:

овсяные хлопья — 2 ст. л.
яйца — 2 шт.
творог — 100 г.
клубника — 2 шт.
ванильный сахар — 1/4 ч. л.
мед — по вкусу

Способ приготовления:

ШАГ 1.

Подготовим все продукты.

ШАГ 2.

Хлопья положить в миску, вбить два яйца.

ШАГ 3.

Всыпать при желании немного ванильного сахара.

ШАГ 4.

Хорошенько размешать.

Если у вас хорошая сковорода с антипригарным покрытием, просто вылейте массу в сковороду. Если надо - немного смажьте сковороду растительным маслом.

ШАГ 5.

Если у вас хорошая сковорода с антипригарным покрытием, просто вылейте массу в сковороду. Если надо - немного смажьте сковороду растительным маслом.

ШАГ 6.

Когда одна сторона блина зарумянится, переверните его и готовьте с другой стороны.

ШАГ 7.

Положите овсяноблин на тарелку, на одну сторону выложите творог и нарезанную клубнику.

ШАГ 8.

Сверните блин пополам или в трубочку, полейте медом и подайте к столу. Приятного аппетита!

Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram

Тесто для блинов

Блины из овсяной каши

Начинки для блинов

Отзывы