Салат с тунцом и маслинами


31041
30.08.18
Предлагаю вашему вниманию сочный салат с овощами и кусочками консервированного тунца. Хрустящие листья айсберга прекрасно сочетаются с сладкими томатами, маслинами, рыбой и отварным яйцом. В качестве заправки предлагаю соус на основе йогурта и оливкового масла с пряной кинзой. Пальчики оближешь!
Количество порций: 2-4
Время приготовления: 15 минут
Способ приготовления: нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: праздничный стол, блюдо на каждый день, новый год
Назначение: обед, ужин, перекус
Тип блюда: Салат

Салат с тунцом и маслинами

Ингредиенты:

  • салат "Айсберг" — 1/2 кочана
  • помидоры черри — 10 шт.
  • маслины — без косточек 20 шт.
  • тунец, консервированный в растительном масле — 1 банка
  • яйца отварные — 2 шт.
  • натуральный йогурт — 150 мл.
  • оливковое масло — 1 ст. л.
  • соль, перец по вкусу
  • кинза — 4 веточки


Способ приготовления:

Листья салата помыть, обсушить и положить в миску.
ШАГ 1.

Листья салата помыть, обсушить и положить в миску.
Помидоры разрезать пополам, положить к салату.
ШАГ 2.

Помидоры разрезать пополам, положить к салату.
Выложить маслины.
ШАГ 3.

Выложить маслины.
Смешать йогурт и масло.
ШАГ 4.

Смешать йогурт и масло.
Кинзу мелко нарезать, добавить в соус, посолить и поперчить, перемешать.
ШАГ 5.

Кинзу мелко нарезать, добавить в соус, посолить и поперчить, перемешать.
Заправить овощи соусом, перемешать.
ШАГ 6.

Заправить овощи соусом, перемешать.
Выложить овощи на красивое блюдо.
ШАГ 7.

Выложить овощи на красивое блюдо.
Поверх выложить кусочки тунца.
ШАГ 8.

Поверх выложить кусочки тунца.
Украсить салат ломтиками отварного яйца.
ШАГ 9.

Украсить салат ломтиками отварного яйца.
Подать вкусный и аппетитный салат к столу. Приятного аппетита!
ШАГ 10.

Подать вкусный и аппетитный салат к столу. Приятного аппетита!

Фото: © Kulina.ru / Ельнова Оксана


Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram



Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:

Еле  06.09.2018 в 17:25
Ну такие салаты - это всегда вкусно. Проверено.














Куриные грудки на мангале
 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться