Салат из курицы с виноградом и перцем
Количество порций: 2-4
Время приготовления: 15 минут
Способ приготовления: нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед, ужин, перекус
Тип блюда: Салат
Время приготовления: 15 минут
Способ приготовления: нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед, ужин, перекус
Тип блюда: Салат
Фотоотчет к рецепту
Ингредиенты:
- виноград — 1 небольшая веточка
- салат "Айсберг" — 1/4 кочана
- сладкий перец — 1/2-1 шт.
- куриная грудка отварная — 1 шт.
- оливковое масло — 2 ст. л.
- соевый соус — 1 ст. л.
- бальзамический уксус — 1/2 ст. л.
- специи для овощей — по вкусу
- кунжут
- семена льна
Способ приготовления:
ШАГ 1.
Виноград разрезать пополам, положить в миску.
Виноград разрезать пополам, положить в миску.
ШАГ 2.
Айсберг нарезать соломкой и добавить к винограду.
Айсберг нарезать соломкой и добавить к винограду.
ШАГ 3.
Сладкий перец нарезать соломкой и выложить в миску.
Сладкий перец нарезать соломкой и выложить в миску.
ШАГ 4.
Курицу разделать на волокна и положить к остальным ингредиентам.
Курицу разделать на волокна и положить к остальным ингредиентам.
ШАГ 5.
Приготовить заправку. В емкости соединить оливковое масло с соевым соусом и бальзамическим уксусом.
Приготовить заправку. В емкости соединить оливковое масло с соевым соусом и бальзамическим уксусом.
ШАГ 6.
Добавить пряных специй по вкусу и перемешать.
Добавить пряных специй по вкусу и перемешать.
ШАГ 7.
Заправить салат заправкой, перемешать.
Заправить салат заправкой, перемешать.
ШАГ 8.
Переложить салат на красивое блюдо, посыпать семенами льна и кунжута и подать к столу. Приятного аппетита!
Переложить салат на красивое блюдо, посыпать семенами льна и кунжута и подать к столу. Приятного аппетита!
Фото: © Kulina.ru / Ельнова Оксана
Отзывы
Читайте также
- Салат из руколы, айсберга, манго с курицей
- Салат Одри
- Салат с айсбергом, помидорами черри и копченой куриной грудкой
- Салат "Пламя" с рисом и копченой курицей
- Азиатский куриный салат
- Салат из цветной капусты с курицей
- Новогодний салат "Чародеи"
- Теплый салат из курицы с помидорами черри
- Куриный салат "Сказка". Вкусный салат на Новый год
- Салат "Курица под шубой"
Булочки с изюмом
Пицца "Цезарь"
Апельсиновый фондан
Пирожки с повидлом
Пирожки с капустой жареные
Пирог с фисташками