Куриные грудки с кабачками
Количество порций: 2-4
Время приготовления: 1 час
Способ приготовления: в духовке, нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед, ужин
Тип блюда: Второе блюдо
Время приготовления: 1 час
Способ приготовления: в духовке, нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед, ужин
Тип блюда: Второе блюдо
Фотоотчет к рецепту
Ингредиенты:
- куриные грудки — 2 шт.
- кабачок — очищенный 1 шт.
- морковь мелкая — 6 шт.
- сладкий перец — 1 шт.
- соль, перец по вкусу
- приправа "Букет кавказских трав" — по вкусу
- оливковое масло — 2 ст. л.
- натуральный йогурт — 200 мл.
Способ приготовления:
ШАГ 1.
Грудки нарезать кусочками и положить в миску.
Грудки нарезать кусочками и положить в миску.
ШАГ 2.
Кабачки нарезать ломтиками и положить в миску.
Кабачки нарезать ломтиками и положить в миску.
ШАГ 3.
Молодую морковь очистить, разрезать пополам (если вы используете обычную морковь, нарежьте ее кружками), выложить в миску.
Молодую морковь очистить, разрезать пополам (если вы используете обычную морковь, нарежьте ее кружками), выложить в миску.
ШАГ 4.
Перец очистить от семян и перегородок, нарезать полосками и положить к остальным ингредиентам.
Перец очистить от семян и перегородок, нарезать полосками и положить к остальным ингредиентам.
ШАГ 5.
Посолить, поперчить, посыпать специей "Кавказские специи".
Посолить, поперчить, посыпать специей "Кавказские специи".
ШАГ 6.
Влить оливковое масло.
Влить оливковое масло.
ШАГ 7.
Положить йогурт, все перемешать.
Положить йогурт, все перемешать.
ШАГ 8.
Выложить в сковороду.
Выложить в сковороду.
ШАГ 9.
Сковороду с куриными грудками и кабачками поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать минут 40 до готовности всех ингредиентов.
Сковороду с куриными грудками и кабачками поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать минут 40 до готовности всех ингредиентов.
ШАГ 10.
Подать куриную грудку с кабачками к столу. Приятного аппетита!
Подать куриную грудку с кабачками к столу. Приятного аппетита!
Фото: © Kulina.ru / Ельнова Оксана
Отзывы
Читайте также
- Запеченная курица в соусе
- Куриная грудка с яблоками
- Курица веревочкой по-китайски
- Рулет из куриной грудки с сыром
- Куриная грудка с рисом и карамельной морковью
- Куриные грудки с шампиньонами в зеленом соусе
- Куриные грудки с колбасой и сыром, приготовленные на мангале
- Филе курицы с яблоками
- Рисовые котлеты с куриной грудкой
- Куриное филе тушеное с грибами. Вместе с картофельным пюре просто пальчики оближешь
Салат витаминный
Гульбишник
Тосканский суп
Куриные оладьи
Творожные пышки
Пицца с колбасой