Рецепты здорового питания на каждый день

03.02.15. 12:09

Количество порций: 2-4
Время приготовления: 35 минут
Способ приготовления: жарка тушение нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: завтрак обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо

шампиньоны, бекон (лучше брать уже тонко нарезанный, типа парижского, чтобы он не был слишком копченым на вкус), репчатый лук, тимьян зелень, чеснок, лавровый лист, сметана, замороженная стручковая фасоль, соль, перец по вкусу, сыр, растительное масло

249281

Блины из гречневой каши

02.02.15. 13:08

Количество порций: 8-10
Время приготовления: 1 час
Способ приготовления: жарка в блендере смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: масленица для сладкого стола (чаепитие) блюдо на каждый день
Назначение: завтрак обед ужин перекус
Тип блюда: Выпечка

гречневая каша, яйца, молоко, кефир, мука, сахарный песок, ванильный сахар, соль, разрыхлитель, растительное масло, растительное масло, масло сливочное

212504

Куриный суп с овощами и рисовой вермишелью

29.01.15. 01:42

Количество порций: 2-4
Время приготовления: 1 час 10 минут
Способ приготовления: жарка варка нарезка
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Бульон и суп

куриный бульон из половины курицы, овощная смесь (шампиньоны, лук-порей, перец и помидоры), растительное масло, соевый соус, сок лимона, рисовая лапша

106351

Куриные грудки с перцем на гриле

26.01.15. 23:53

Количество порций: 6
Время приготовления: 20 минут
Способ приготовления: маринование на гриле
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо

куриные грудки, соль, сахарный песок, свежесмолотый черный перец, копченая паприка, растительное масло

1486

Печенье с черносливом

23.01.15. 11:55

Количество порций: 8-10
Время приготовления: 35 минут
Способ приготовления: запекание в духовке замес смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: для сладкого стола (чаепитие) блюдо на каждый день
Назначение: завтрак обед ужин перекус
Тип блюда: Выпечка

мука, сода, сахарный песок, масло сливочное, яичные желтки, яйца, йогурт с черносливом и курагой, чернослив без косточек

4279

Салат постный из картофеля, капусты и грибов

15.12.14. 22:03

Количество порций: 2
Время приготовления: 15 минут
Способ приготовления: нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день Пост
Назначение: завтрак обед ужин перекус
Тип блюда: Салат

картофель отварной "в мундире", квашеная капуста, опята, горошек зеленый консервированный, оливковое масло

3250

Гречка с печенкой

26.11.14. 16:08

Количество порций: 4
Время приготовления: 35 минут
Способ приготовления: жарка варка нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: завтрак обед ужин
Тип блюда: Второе блюдо

гречневая крупа, печень индейки, репчатый лук, яйца, соль, перец по вкусу, масло сливочное, растительное масло

194984

Суп-пюре из тыквы с орехами

11.11.14. 17:24

Количество порций: 4
Время приготовления: 40 минут
Способ приготовления: жарка варка в блендере
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Бульон и суп

тыква очищенная, вода фильтрованная, томаты в собственном соку, репчатый лук, чеснок, оливковое масло, масло сливочное, грецкие орехи, соль, бальзамический крем

1137

Салат из капусты со свеклой

11.11.14. 17:01

Количество порций: 4
Время приготовления: 10 минут
Способ приготовления: нарезка смешивание на терке
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день на даче
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Салат

свекла, капуста белокочанная, соль, чеснок, майонез/сметана

134862

Хлеб ржаной

07.11.14. 23:30

Количество порций: 8-10
Время приготовления: более 2 часов
Способ приготовления: в хлебопечке
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: завтрак обед ужин
Тип блюда: Выпечка

мука ржаная, мука пшеничная, ржаной солод, мед, сахарный песок, соль, молоко, яйца, сода, растительное масло, вода, дрожжи прессованные

4851

...2 3 4 5 678 9 10 11 12

Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram