Салаты из кабачков

Кабачки используются в кулинарии очень давно. Обычно их жарят, тушат, фаршируют или маринуют. Но еще с кабачками можно приготовить много вкусных, а главное полезных салатов. Такие салаты украсят повседневный и праздничный стол. Кроме этого, салаты из кабачков идеально подойдут для диетического питания. В кабачке содержатся соли калия и натрия, небольшое количество грубых пищевых волокон, сахара, белки, минеральные вещества и витамины. Кабачки хорошо усваиваются организмом. Салаты из кабачков рекомендуется включать в рацион при заболеваниях сердца, почек, печени, а также желудка.

Салат из жареных кабачков

29.07.20. 13:08

Количество порций: 4
Время приготовления: 30 минут
Способ приготовления: жарка нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день на даче
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Салат
Доступность: доступный

кабачок, репчатый лук, зеленый лук, чеснок, кедровые орехи, соль, перец по вкусу, сметана, растительное масло

568

Салат с цуккини и помидорами

26.08.17. 13:28

Количество порций: 2
Время приготовления: 15 минут
Способ приготовления: нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день на даче
Назначение: обед ужин перекус
Тип блюда: Салат

цуккини, перец сладкий, помидоры черри, мята, чеснок, оливковое масло, апельсиновый сок, яблочный уксус, морская соль, свежесмолотый черный перец

5117

Летний салат из кабачков

11.08.17. 14:35

Количество порций: 2-4
Время приготовления: 20 минут
Способ приготовления: нарезка смешивание на терке
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин перекус
Тип блюда: Салат

листья салата, сладкий перец, кабачки, свежие огурцы, редис, помидоры, майонез, соль, перец по вкусу

15110

Сырой салат из кабачков

28.07.17. 19:10

Количество порций: 2-4
Время приготовления: 15 минут
Способ приготовления: нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день на даче
Назначение: обед ужин перекус диетические рецепты
Тип блюда: Салат

бородинский хлеб, кабачок, помидоры, сладкий перец, оливковое масло, уксус 9%, соль, перец по вкусу, редис

6512

Оливье с кабачками

31.07.14. 14:30

Количество порций: 4
Время приготовления: 20 минут
Способ приготовления: нарезка смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: праздничный стол блюдо на каждый день
Назначение: обед ужин
Тип блюда: Салат

кабачки, яйца отварные, зеленый лук, вареная колбаса, морковь отварная, маринованные огурцы, свежие огурцы, горошек зеленый консервированный, майонез, соль, перец по вкусу

14379