Весна на Kulina.ru

Встречаем весну

Согласитесь, что нет более долгожданного времени года, чем весна. Она приходит, и яркие лучи солнца окрашивают все окружающее в светлые праздничные цвета. И так тянет на свежий весенний воздух. А как хочется быть красивой! Вот здесь как раз и проверится, с чем каждый из нас встретил весну. Те, кто в течение зимы правильно и полноценно питался, кто заботился о коже, оберегая ее от ветра, мороза, и не забывал уделить время волосам, — будут в самом лучшем виде. А что же остальные? ...

 

Самая главная проблема, с которой сталкивается каждая женщина в преддверии сезона отпусков - лишние килограммы, появившиеся в зимний период. Но, если очень захотеть с этой проблемой можно справиться в короткое время. А вот с апельсиновыми корочками дело состоит намного труднее. Как бы ни старались уверить вас рекламные проспекты многих косметологических центров, что бороться с целлюлитом можно только сложными и дорогостоящими процедурами: вакуумный массаж, ультразвук, микротоки и электролиполиз, — не отчаивайтесь, если это вам не по карману ...

Крапива - жгучая страсть

Крапиву поистине можно назвать кладовой природы. В старину только это растение весной спасало людей от различных болезней. Крапива растет всюду – по обочинам дорог, возле домов, на лесных опушках и даже в горах. Это самый распространенный сорняк, встречающийся по всей территории России. Он может быть одновременно злым и добрым, вредным и полезным. Листья и четырехгранный стебель ее усеяны мелкими жгучими волосками с острыми кончиками. При соприкосновении они легко вонзаются в кожу, и едкая жидкость, содержащая муравьиную кислоту, попадает из обломившихся волосков в ранку, вызывая боль. Именно это свойство позволяет отличить крапиву от похожих на нее растений, которые, по сравнению с крапивой, полезными не являются  ...

Самое время заняться иммунитетом

Понятие "иммунитет" было введено русским ученым И. И. Мечниковым и французским микробиологом Л. Пастером. Первоначально под иммунитетом понималась невосприимчивость организма к инфекционным заболеваниям. Но с середины двадцатого века, в результате исследовательских работ англичанина П. Медавра, было доказано, что иммунитет защищает организм не только от микробов, но и от любых других генетически чужеродных клеток (паразиты, чужие ткани, использующиеся для трансплантации, а также собственные опухолевые клетки). По современным представлениям, главная функция иммунитета - надзор за внутренним постоянством многоклеточных структур организма ...

Встаем на ролики

Осталось еще немного, сойдет последний снег и снова можно будет радоваться весеннему теплу и сухому асфальту. А что еще надо тем, кто уже соскучился по быстрой езде на роликах. Если вы еще не относитесь к любителям езды на роликах, но мечтаете научиться, тогда эта статья для вас. Роликовые коньки - это не только полезно для здоровья, но еще весело, модно и очень позитивно. Сегодня мы поговорим о том, как правильно выбирать коньки на колесика и вообще, вы узнаете много интересного о роликах  ...

Чай против простуды

Лечебно-витаминный чай - уникальный продукт. Он согреет в холод, остудит в жару, успокоит и зарядит энергией, подарит здоровье и долголетие, укрепит иммунитет. Особенно полезен такой чай в межсезонье, когда наш организм восприимчив ко всем вирусным заболеваниям, в том числе и простуде. Этот напиток - неисчерпаемый источник витаминов, минералов и других полезных веществ, он способен составить серьезную конкуренцию лекарствам против насморка и кашля ...

 

Если весна не радует нас солнечной погодой, а наоборот погода становится переменчивой и капризной, есть большая вероятность того, что в один прекрасный момент вы начнете "хлюпать" носом и у вас появится насморк. Сегодня мы не будем говорить об аллергических реакциях, которые могут быть причиной возникновения насморка вследствие цветения растений, сегодня мы поговорим именно о насморке, который по-научному называется - ринит  ...

Алоэ вера: 5 рецептов красоты

Неизвестно откуда появилось это растение, но вряд ли кто не сталкивался с ним в жизни. Алоэ вера - настоящий аптекарь, который помогает при многих заболеваниях, не зря же африканские племена уверены, что алоэ может избавить от сотни болезней, а они уж знают в этом толк. Само растение принадлежит к семейству лилейных, хоть и напоминает скорее кактус. Произрастает в засушливых районах Африки, Азии, Гавайев, Флориды и Южной Калифорнии, но на сегодняшний день самым крупным поставщиком алоэ вера является США. Aloe Vera – желеобразное вещество, находящееся в листьях растения, именно оно так ценится людьми и широко используется в медицине и косметологии ...

Весенний марафон

С наступлением весны полезно скорректировать не только свой пищевой, но и фитнес-рацион. Ведь в любом деле все должно быть сбалансировано. Мы выяснили, как составить фитнес-меню с учетом весеннего авитаминоза и лишних килограммов, набранных за зиму.   Говорят, физическая активность способствует выделению гормонов радости. И вроде бы нужно только втянуться, чтобы потом получать кайф от занятий спортом. Правда, у меня - никакого кайфа. Очевидно, мне необходим грамотный 'шеф-повар' от спорта ...

Бег - самый легкий способ сбросить лишний вес и привести себя в форму. Легкий не в смысле физических нагрузок, а в том смысле, что для того, чтобы заниматься бегом не нужно никаких лишних усилий, бег - самый экономичный способ поддерживать себя в форме. Кроме того, занятия бегом это еще и очень увлекательное занятие. Но бегать нужно с умом! Заранее составленный план беговых тренировок может стать мотивацией для постоянных тренировок ...