Личный кабинет:
   
 Забыли пароль? Регистрация

Соба с креветками и брокколи



offline
21.01.14
Вкусное и быстрое блюдо, которое можно приготовить за считанные минуты для всей семьи. Если вы придерживаетесь диетического питания, замените сливочное масло - растительным.
Количество порций: 6
Время приготовления: 25 минут
Способ приготовления: жарка, варка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: обед, ужин
Тип блюда: Второе блюдо

Соба с креветками и брокколи

Фотоотчет к рецепту

Ингредиенты:

  • соба (лапша из гречневой муки) — 1/2 пачки
  • брокколи — 200 г.
  • репчатый лук — 1 шт.
  • чеснок — 1 зубчик
  • помидоры черри — 4 шт.
  • рыбный соус — 1 ч. л.
  • креветки — 16 шт.
  • вода — 1 половник
  • соевый соус — по вкусу
  • масло сливочное — 40 г.


Способ приготовления:

Растопить в сковороде сливочное масло, положить капусту, слегка обжарить.
ШАГ 1.

Растопить в сковороде сливочное масло, положить капусту, слегка обжарить.
Добавить мелко нарезанный репчатый лук.
ШАГ 2.

Добавить мелко нарезанный репчатый лук.
Положить измельченный чеснок.
ШАГ 3.

Положить измельченный чеснок.
Слегка поджарить все и добавить нарезанные четвертинками помидоры.
ШАГ 4.

Слегка поджарить все и добавить нарезанные четвертинками помидоры.
Положить креветки.
ШАГ 5.

Положить креветки.
Заправить блюдо рыбным соусом.
ШАГ 6.

Заправить блюдо рыбным соусом.
Влить воду и готовить 5 минут.
ШАГ 7.

Влить воду и готовить 5 минут.
В это время нагреть воду, посолить и положить собу. Варить 3-5 минуты, затем воду слить.
ШАГ 8.

В это время нагреть воду, посолить и положить собу. Варить 3-5 минуты, затем воду слить.
Переложить лапшу в сковороду к остальным ингредиентам, перемешать.
ШАГ 9.

Переложить лапшу в сковороду к остальным ингредиентам, перемешать.
Заправить по желанию соевым соусом, перемешать.
ШАГ 10.

Заправить по желанию соевым соусом, перемешать.
Разложить блюдо по тарелкам и подать к столу.
ШАГ 11.

Разложить блюдо по тарелкам и подать к столу.

Фото: © Kulina.ru / Ельнова Оксана


Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram



Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:








 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться