Хумус с салатом
Время приготовления: более 2 часов
Способ приготовления: варка, нарезка, в блендере, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: новый год, Пасха, блюдо на каждый день
Назначение: обед, ужин
Ингредиенты:
- свежий нут — 500 г.
- тахина (кунжутная паста) — 4 ст. л.
- оливковое масло — 2 ст. л.
- чеснок — 3 зубчика
- лимон — 1 шт.
- кумин — 1/2 ч. л.
- соль, перец по вкусу
- кукурузные хлебцы
- зелень
- для салата:
- нут консервированный — 150 г.
- помидоры — 2 шт.
- красный лук — 1 шт.
- чеснок — 2-3 зубчика
- оливковое масло
- соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
Нут предварительно замочить в воде на несколько часов. Затем настоявшуюся воду слить, нут залить чистой водой и отварить до готовности (1-2 ч.). Готовый нут откинуть на дуршлаг, остудить. Измельчить нут блендером в пюре. Добавить выжатый из лимона сок, тахину, оливковое масло, пропущенный через пресс чеснок, соль, перец и кумин. Все тщательно перемешать и убрать в холодильник на 1 час. Сделать салат из помидоров, лука, чеснока и нута. Посолить, поперчить, заправить оливковым маслом. Хумус выложить на тарелку, в центр поместить салат. Украсить зеленью. Подать с хрустящими хлебцами.
Читайте также
- Морковь по-корейски в домашних условиях
- Икра из кабачков на скорую руку
- Закуска кабачки с помидорами и сыром
- Битый маринованный редис с луком
- Карпаччо с помидорами, редисом и руколой
- Рулеты из кабачков с ветчиной и сыром
- Жареные кабачки с сырной намазкой
- Закуска из баклажанов, кабачков, шампиньонов острая
- Маринованный сельдерей
- Морковный рулет. Вкусная закуска на Новый год







