Салаты с авокадо
Салаты с авокадо не только вкусны, но и очень полезны. Ведь в каждом 100 г авокадо содержится 20% от суточной нормы потребления фолиевой кислоты, калия и меди. Эти вещества играют важную роль в нашем организме: они отвечают за деление клеток и кислотно-щелочной баланс. Кроме этого существует ряд утверждений, согласно которым полезные свойства авокадо позволяют ему стать продуктом питания без ущерба для здоровья. Главное помнить, что авокадо - плод калорийный и соответственно салаты из авокадо достаточно питательны и использовать их лучше в качестве основного блюда.
Летний салат из спелых помидоров, хрустящих огурцов, нежного авокадо и пряной руколы – это настоящий взрыв свежих вкусов и ароматов. Идеально сбалансированное сочетание сочных овощей и сливочного авокадо делает это блюдо одновременно легким и питательным. Простая, но изысканная заправка из ароматного растительного масла с легкой кислинкой уксуса подчеркивает натуральный вкус каждого ингредиента, не перебивая его. Секрет этого салата – в качестве продуктов. Помидоры должны быть мясистыми и сладкими, огурцы – хрустящими, авокадо – спелым, но не перезрелым. Рукола добавляет приятную остроту и делает вкус более многогранным. Подавать салат лучше сразу после приготовления, чтобы овощи сохранили свою свежесть и текстуру.
Яркий, ароматный и очень вкусный салат можно приготовить на любой праздничный стол и даже в будни. Вам потребуется спелый вкусный зеленый авокадо, переспелый не будет красиво смотреться, да и вкусовые качества у него хуже. Также нам потребуется ароматный спелый томат, сливочный сыр и креветки. Последние обжарим в смеси двух масел и приправим любимыми специями. Вот и все, больше и делать ничего не придется. Соберем наш салат и подадим его с толу с ломтиком свежего хлеба.
Салат для всех любителей креветок и спелого авокадо. Легкий в приготовлении, яркий и полезный, с восточным акцентом и легкой остринкой. Салат - отличное угощение на любой праздник, особенно на 8 марта. Вкусный салат с жареными креветками, спелым авокадо, томатами черри и сладкой кукурузой - просто пальчики оближешь!
Очень интересный, а главное полезный салат из свекольных чипсов, ломтиков нежнейшего сыра и кусочков спелого авокадо. Все продукты, которые используются в салате очень гармонично сочетаются друг с другом.














Сырки глазированные
Куриные лоллипопы на гриле
Квашеная капуста как у бабушки
Бефстроганов из говядины
Курица "Мадам ко-ко"
Уха из карасей
Яблоки на зиму
Как приготовить закваску для хлеба
Что приготовить из риса
Как приготовить вкусный закусочный рулет из лаваша