Рецепты салатов с креветками
Креветки сами по себе являются украшением любого стола. Они превосходны в любом виде - как самостоятельное блюдо, в супах или салатах. Салаты из креветок отличаются красотой и необычным вкусом. Креветки в салатах можно сочетать с многими продуктами, будь то овощи, мясо, рыба или фрукты.
Для салата с креветками подойдут и большие и маленькие креветки. Лучше всего покупать не вареные креветки - тогда вкус блюда будет более насыщенным. Если не заправлять салаты из креветок майонезом, то как правило такие салаты отличаются низким содержанием калорий и рекомендованы диетологами для всевозможных диет.
Особо полезны салаты из креветок для женщин. Проведя эксперимент с участием более 35 000 женщин, ученые пришли к выводу, что в креветках содержится уникальное по своим свойствам вещество. Особенно оно полезно для женщин. Специалисты пригласили принять участие в эксперименте женщин, у которых приближался период менопаузы. Но при этом ни у одной из испытуемых не было никогда рака груди.
В течение 6 лет медики наблюдали за рационом питания и образом жизни всех женщин. Часть из них принимала все эти годы биологические добавки на основе креветок, пишет Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. В конце эксперимента у 880 представительниц слабого пола был диагностирован рак груди. Однако у остальных, кто употреблял экстракт из креветок, риск возникновения рака груди снизился на 32%.
Хотите разнообразить свое меню, тогда воспользуйтесь нашим рецептом и приготовьте яркий летний салат из свежей зелени, сладкого хрустящего арбуза и пикантных креветок на обед или ужин. Порция такого салата заменит полноценный прием пищи. И может показаться на первый взгляд что ингредиенты в нем не сочетаются, это совсем не так. Они отлично сочетаются, дополняют друг друга и раскрывают весь вкус и аромат салата.
Скоро лето, время вкусных сезонных овощей и свежей зелени, а значит давайте воспользуемся возможностью и приготовим полезный и вкусный салат с креветками и яйцами пашот. Хрустящие листья салата и руколы, маринованный сыр с черри, жареные креветки и пашот - оторваться просто невозможно.
Креветки сочетаются со многими продуктами и из них можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Теплый салат из фасоли с креветками один из них. Стручковая фасоль отлично сочетается и с овощами, и с креветками. Салат получается очень вкусный и сытный. Такой салат можно приготовить в Пост, подать на ужин или обед. Долго жарить овощи не нужно, они должны остаться хрустящими, так что приготовление вкусного блюда займет у вас минимум времени и сил.
Салат для всех любителей креветок и спелого авокадо. Легкий в приготовлении, яркий и полезный, с восточным акцентом и легкой остринкой. Салат - отличное угощение на любой праздник, особенно на 8 марта. Вкусный салат с жареными креветками, спелым авокадо, томатами черри и сладкой кукурузой - просто пальчики оближешь!
"Татарская песня" из огурцов
Овощное ассорти на зиму
Огурцы по-фински
Огурцы 1:2:3
Огурцы "Глобус"
Огурцы по-болгарски