Личный кабинет:
   
 Забыли пароль? Регистрация

Рецепты салатов с кальмарами


Салаты с кальмарами отличаются необычайным вкусом и легкостью. Какие бы вы не использовали кальмары - отварные или консервированные, салаты из кальмаров всегда получаются вкусными и очень праздничными.

Мясо кальмара богато белками, витаминами (включая С, РР, В6 и другие), многими необходимыми нашему организму микроэлементами, включая калий, йод, фосфор, медь, селен, железо и другие, а также полиненасыщенными жирными кислотами, которые в наше время считаются чуть ли не самым ценным питательным веществом. Как показали исследования, именно эти соединения могут быть наиболее эффективными для снижения уровня холестерина в крови, тем самым обеспечивая нашему организму защиту от многих очень серьезных заболеваний сердечнососудистой системы, включая атеросклероз, инсульт, инфаркт миокарда, гипертоническую болезнь и так далее.

Салаты из кальмаров считаются легкими и диетическими продуктами, которые очень легко усваиваются в организме. Подросткам этот питательный продукт поможет улучшить мыслительные способности и послужить для ускорения развития. Готовьте салаты с кальмарами в сочетании с овощами и заправляйте оливковым маслом и соком лимона - тогда ваша фигура останется в полном порядке.
 

Салат с копчеными кальмарами
Салат с копчеными кальмарами

Если у вас есть копченые кальмары, предлагаем приготовить вкусный салат. Если у вас нет копченых кальмаров, возьмите свежие и сварите их до готовности. Салат с копчеными кальмарами получается очень вкусный и яркий. Такой салат можно подать летним жарким днем к обеду или ужину. Конечно же салат с копчеными кальмарами станет украшением и праздничного застолья.

24.05.21. 16:14
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 15 минут
  • Способ приготовления: нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол масленица Пасха блюдо на каждый день новый год
  • Назначение: обед ужин перекус полдник
  • Тип блюда: Салат
  • Доступность: доступный
253
Салат с кальмарами и пекинской капустой
Салат с кальмарами и пекинской капустой

Салат, от которого женщины сходят с ума. Почему? Потому что он очень легкий, вкусный и красивый. Сочная пекинская капуста, вареные яйца, свежий хрустящий огурчик и нежные мелкие кальмары с сыром в пикантном соусе. Приготовив раз салат с кальмарами и пекинской капустой, вы влюбитесь в него с первой вилки. Главный секрет - мелкие кальмары, если таких не найдете нарежьте обычные кальмары тонкой соломкой. Белых больших толстокожих кальмаров для этого салата лучше не использовать. Приятного аппетита!

17.02.21. 14:19
  • Количество порций: 2-4
  • Время приготовления: 20 минут
  • Способ приготовления: варка нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол масленица Пасха день влюбленных романтический ужин новый год для выходного дня
  • Назначение: обед ужин перекус
  • Тип блюда: Салат
  • Доступность: доступный
4702
Салат с кальмарами без майонеза
Салат с кальмарами без майонеза

12.01.21. 19:15
  • Количество порций: 2-4
  • Время приготовления: 15 минут
  • Способ приготовления: варка нарезка
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол вечеринка Пасха блюдо на каждый день новый год
  • Назначение: обед ужин
  • Тип блюда: Салат
  • Доступность: доступный
747
Салат с кальмарами, яйцами и огурцами
Салат с кальмарами, яйцами и огурцами

14.12.20. 18:32
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 10 минут
  • Способ приготовления: нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол блюдо на каждый день новый год
  • Назначение: обед ужин
  • Тип блюда: Салат
  • Доступность: доступный
1348
Салат с кальмарами и кукурузой
Салат с кальмарами и кукурузой

17.11.20. 19:17
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 1 час
  • Способ приготовления: нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол Пасха блюдо на каждый день Пост новый год
  • Назначение: обед ужин перекус
  • Тип блюда: Салат
  • Доступность: доступный
1192
Салат с морковкой по-корейски
Салат с морковкой по-корейски

26.10.20. 18:17
  • Количество порций: 2-4
  • Время приготовления: около 2 часов
  • Способ приготовления: варка нарезка охлаждение смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол рождество масленица Пасха пикник день влюбленных блюдо на каждый день на даче новый год день рождения
  • Назначение: обед ужин перекус
  • Тип блюда: Салат
  • Доступность: доступный
886
Вкусный салат из кальмаров
Вкусный салат из кальмаров

22.09.20. 14:30
  • Количество порций: 2-4
  • Время приготовления: 15 минут
  • Способ приготовления: варка нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол вечеринка рождество масленица Пасха день влюбленных блюдо на каждый день новый год день рождения
  • Назначение: обед ужин полдник
  • Тип блюда: Салат
  • Доступность: доступный
3242
Салат Леди
Салат Леди

10.02.20. 14:00
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 20 минут
  • Способ приготовления: нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол вечеринка рождество масленица Пасха день влюбленных блюдо на каждый день новый год день рождения
  • Назначение: обед ужин перекус
  • Тип блюда: Салат
  • Доступность: доступный
39792
Салат "Морской бриз"
Салат "Морской бриз"

05.06.19. 10:52
  • Количество порций: 2-4
  • Время приготовления: 15 минут
  • Способ приготовления: нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол блюдо на каждый день на даче Пост новый год
  • Назначение: обед ужин перекус
  • Тип блюда: Салат
7024
Крабовый салат с кукурузой
Крабовый салат с кукурузой

14.03.19. 13:54
  • Количество порций: 6
  • Время приготовления: 15 минут
  • Способ приготовления: нарезка смешивание
  • Сложность: для начинающих
  • Кухня: Авторская кухня
  • Повод: праздничный стол вечеринка масленица Пасха пикник блюдо на каждый день новый год день рождения
  • Назначение: обед ужин перекус
  • Тип блюда: Салат
8816

Подписывайтесь на «Кулину» в Яндекс.Дзене и Telegram





Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:




 Версия для печати








 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться