Сэндвичи с тофу
Количество порций: 2
Время приготовления: 25 минут
Способ приготовления: жарка, тушение, нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: завтрак, обед, ужин
Тип блюда: Бутерброды
Время приготовления: 25 минут
Способ приготовления: жарка, тушение, нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Назначение: завтрак, обед, ужин
Тип блюда: Бутерброды
Фотоотчет к рецепту
Ингредиенты:
- яйца — 1 шт.
- сыр тофу — 300 г.
- мука — 1 ст. л.
- мука — для панировки
- оливковое масло — 3 ст. л.
- цуккини — 100 г.
- булочки пшеничные — 2 шт.
- листья салата
- масло сливочное
- базилик
Способ приготовления:
Взбить яйцо. Кружочки тофу с обеих сторон обвалять в муке, затем смазать взбитым яйцом и обвалять в муке для панировки. Обжаривать в горячем оливковом масле примерно по одной минуте с каждой стороны. Держать в теплом месте. Цуккини очистить, вымыть и нарезать соломкой (величиной со спичку). Слегка бланшировать в кипятке, ополоснуть холодной водой и дать стечь, Обе булочки надрезать (но не разрезать до конца). Листья салата вымыть и подсушить. Хлеб смазать маслом и выложить листьями салата. В каждый хлебный "кармашек" положить по кружку тофу, а сверху разложить цуккини. Посыпать солью с пряностями и украсить листочками базилика.
Отзывы
Читайте также
- Сэндвич с грудинкой и свежими огурцами
- Роти, фаршированные уткой
- Сэндвичи с копченой курицей и сыром фетакса
- Сэндвичи с мясным рулетом и солеными огурцами
- Сэндвич с телятиной и маринованными огурцами
- Сэндвич с котлетами
- Твистер в домашних условиях
- Сэндвич на завтрак
- Сэндвич с говядиной и яйцом
- Сэндвич с треской и беконом

Яйца армадилло
Квашеная капуста с изюмом
Голяшка говяжья на гриле
Яйца по-шотландски на гриле
Куриные лоллипопы на гриле
Бефстроганов из говядины
Как приготовить вкусный закусочный рулет из лаваша
Что приготовить из риса
Как правильно приготовить гребешки
Как приготовить закваску для хлеба
Гавайская пицца
Салаты в стаканчиках