Осторожно! Простуда и аллергия наступают
17.03.11
Весна - время простудных заболеваний. С первыми лучами теплого солнца мы забываем обо всем на свете, и устав от холода и серости стремимся на улицу, к теплу и свету, забывая обо всех моментах предосторожности. И в результате через несколько дней находим у себя симптомы - насморк, тяжелое дыхание, покраснение глаз, кашель и как апогей - высокую температуру. И не надо здесь быть доктором Хаусом, чтобы поставить себе диагноз, который звучит очень просто - ПРОСТУДА. Но не все так просто. Именно весной под маской простуды может скрываться еще одно заболевание, название которому - АЛЛЕРГИЯ! Как же быть и как уберечься от этих коварных и никому ненужных болезней.
Начнем с того, что в первую половину весны для нас более опасным остается простуда. Зимой, когда температура за окном держится в определенных рамках, вирусы затихают, можно даже сказать замерзают. В этом году, зима преподнесла нам подарок - сухие, морозные деньки без разных катаклизмов. Но вот пришла весна, дни становятся длиннее, солнышко с каждым днем припекает все сильнее, ночная и дневная температура отличается на десятки градусов. А это значит, что простудиться сейчас намного вероятнее, чем зимой, ведь с приходом весны пробуждается не только природа, но и вирусы. Именно вирусы являются главной причиной простуды и воспаления слизистых оболочек дыхательных путей.
Очень часто за простуду мы принимаем грипп, но он в свою очередь характеризуется очень резким повышением температуры. В симптоматику простуды обычно не входит высокая температура, а скорее небольшое ее увеличение, в пределах 37 - 37,5 градусов. Так же явными симптомами простуды являются: боль в горле, хрипота, водянистый насморк, чихание. По прошествии нескольких дней сопли становятся вязкими, появляется сухой кашель, который переходит в мокрый с выделениями. Не зря говорят, что простуда длится неделю - лечи ее или нет. Вирусы наиболее опасны в первые три дня, а затем еще на протяжении четырех дней больной является опасным для окружающих людей, так как вирусы распространяются воздушно-капельным путем.
Лечить простуду конечно необходимо, это даже не обсуждается. Ведь всем известно, что не так страшна сама простуда, как последствия, которые она может дать. Поэтому при первых симптомах заболевания примите лекарства. В борьбе с температурой и болью в горле помогут справиться противовоспалительные нестероидные средства. Насморк можно облегчить антигистаминными препаратами, ингаляциями или средствами народной медицины, например, чаем из малины, имбирем и чесноком. Вот один из моих любимых рецептов. Для приготовления чая вам потребуется 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка шиповника, 1 ст. ложка малины, 1 ст. ложка смородины. Сложить все ингредиенты в кастрюлю, залить 100 мл кипятка. Выдержать 15 минут, процедить. Пить 3 раза по 1/2 стакана перед едой.
Что касается аллергии, то здесь немного сложнее. Если вы знаете, что у вас она есть, то вы заранее начнете предпринимать действия, чтобы пережить болезненный период. А вот тем, кто с сезонной аллергией сталкивается впервые, приходится трудно. Во-первых, сезонная аллергия может возникнуть в любом возрасте, и у ребенка и у пожилого человека. Во-вторых, человек не сразу осознает, что у него за болячка и начинает лечить себя от всех болезней сразу, чем наносит себе вред.
Самый распространенный симптом при аллергической реакции на пыльцу растений и первые первоцветы - насморк. Его можно приписать и простуде, но в отличие от нее, нос при аллергии не краснеет и сам насморк продолжается только то время, пока вы находитесь в контакте с аллергеном. Следующий симптом при аллергии - покраснение глаз, или так называемый аллергический конъюнктивит, при котором чешутся и болят глаза, так как именно здесь скапливается большее количество аллергенной пыльцы. Во время длительного цветения аллергенных растений у человека может появиться кашель, вызванный аллергическим бронхитом, который появляется в результате воспалительных процессов дыхательных путей.
Лечить аллергию самостоятельно проблематично. Если вы подразумеваете у себя аллергию на цветение некоторых растений, вам необходимо обратиться к врачу. Врач проведет тесты на выявление аллергена, а затем пропишет вам лекарства, которые уменьшат симптомы. В случае тяжелой аллергии применяют иммунотерапию. Она заключается в том, что вам постепенно, в небольших дозах будут вводить аллерген в возрастающих дозах. Организм привыкнет к нему и перестанет реагировать на него, как на раздражитель.
Виктория Топарива, специально для Kulina.ru
Фото: © Depositphotos.com/@ CITAlliance
- Как сбросить лишний вес: 10 полезных советов
- Что съесть на ночь без вреда для фигуры: советы диетологов
- Йодная сетка: полное руководство
- Летняя простуда: лечим правильно
- Весна - время витаминов: худеем правильно
- Как не поправиться в новогоднюю ночь
- Пьем воду и худеем. Как и сколько пить воды в день
- Полезная овсянка: 5 вариантов употребления вместо каши
- Новогодняя ночь 2023: праздничный маникюр, новогодний макияж
- Новый год без последствий. 7 полезных советов, как встретить Новый год