Экстремальная тощая диета

Представляем вашему вниманию недельную систему питания для тех, кто хочет быстро и эффективно похудеть в короткий срок до 6 кг. У диеты существует множество минусов: могут возникнуть проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), нервной системой, нарушится обмен веществ.
Поэтому рекомендуется применять ее всего один раз и тем людям, которые полностью уверенны в состоянии своего здоровья или проконсультировавшись с врачом.

День первый

В течение дня выпиваете 1 литр молока.

День второй

200 г творога, 800 мл сока без сахара (исключить виноградный и банановый!)

День третий

1 л минеральный воды без газа

День четвертый

4 картофелины, сваренные "в мундире", без соли, 800 мл сока без сахара (исключить виноградный и банановый!)

День пятый

5 яблок

День шестой

200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара (исключить виноградный и банановый!)

День седьмой

1 литр кефира

Эта статья носит ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из этой статьи ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
 

• Диета на 7 дней к Новому году
• Диета на курице. Эффективная диета к Новому году
• Диета для хорошего настроения
• Диета для тонкой талии: как избавиться от жира в области живота
• Осенняя диета: как правильно питаться осенью и худеть с пользой для здоровья
• Швейцарская диета: худеем по-новому
• Диета для живота с рецептами: - 3 см. в талии за 3 дня
• Голодаем и худеем: 5 действенных способа голодовки
• Диета на 7 дней при остеохондрозе
• Диета для иммунитета