Экстремальная тощая диета


Оценить:
03.02.10

Представляем вашему вниманию недельную систему питания для тех, кто хочет быстро и эффективно похудеть в короткий срок до 6 кг. У диеты существует множество минусов: могут возникнуть проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), нервной системой, нарушится обмен веществ.
Поэтому рекомендуется применять ее всего один раз и тем людям, которые полностью уверенны в состоянии своего здоровья или проконсультировавшись с врачом.

День первый

В течение дня выпиваете 1 литр молока.

День второй

200 г творога, 800 мл сока без сахара (исключить виноградный и банановый!)

День третий

1 л минеральный воды без газа

День четвертый

4 картофелины, сваренные "в мундире", без соли, 800 мл сока без сахара (исключить виноградный и банановый!)

День пятый

5 яблок

День шестой


200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара (исключить виноградный и банановый!)

День седьмой

1 литр кефира
 









Отзывы
 
Ваше имя:

Оставить отзыв:
E-mail:

НАТАЛИ  23.10.2012 в 22:10
диета это не игра.просто жрать надо меньше.если нет силы воли не мучай организм.
Светка  06.04.2010 в 1:43
А потом, когда начинаешь после диеты нормально питаться не набираешь опять вес? и какой сок вы пили?
Юся  05.04.2010 в 11:22
Блин,я сидела на такой диете...... Потеряла не 6,а 9 кг.Минусов уйма:начиная от нарушенного обмена веществ и заканчивая впалыми глазами.....про псих состояние вообще молчу.Мой совет-при такой диете лучше абстрагироваться от людей,а то ненароком и напасть на них можно))))
Наталья  23.03.2010 в 23:50
от такого количества сока вряд ли похудеешь
саша  22.03.2010 в 21:30
вы все ненормальные, особенно те, кто весит 52 при росте 172, идите в больницу к психопатологу, он вас вылечит
 Все отзывы (12)



 Версия для печати








Салат "Арбузная долька"
 
Лучшие рецепты с фото с доставкой
Подписаться