|
Рекомендуем
Лечим горло: 5 проверенных рецептов
Зимой простудить горло - проще простого. Холод, резкие перепады температуры, длительные прогулки на промозглом ветре и вот, первый симптом гриппа - боль и першение в горле. Мы предлагаем 5 действенных рецептов, которые помогут остановить начинающуюся болезнь и избавят вас от боли в горле. |
Рецепт дня от Kulina.ru. Готовим дома 
Запеканка из творога в духовкеОписание:
Что приготовить в выходной день на завтрак для всей семьи? А давайте приготовим ароматную и вкусную творожную запеканку. Согласитесь, домашнюю запеканку любят все, и взрослые, и дети. Подать к столу запеканку можно со сметаной, любимым вареньем или сгущенкой. В любом случае все останутся довольными и сытыми.
Способ приготовления:
Творог положить в миску. |
|
    
Кулинарные рецепты с фотоЕще рецепты
| ||
|
Гастрономия 
Как побороть нехватку цинка в организме
Цинк - важный элемент, который содержится в организме сравнительно в малых количествах - 2 г. Но, именно цинк отвечает за важные процессы, происходящие в нашем организме, главный из которых - регенерация клеток. Если у вас снижен иммунитет, появились воспаления на коже, медленно заживают порезы, начались проблемы со щитовидной железой Все статьиПоследние отзывы
3 правила для желающих похудеть
Мария Ивановна (21.03.2023) Анна М. (10.03.2023) Мария (08.03.2023) Никита (08.03.2023) Колян (25.02.2023) kulina (Ельнова Оксана) (25.02.2023) Григорич (25.02.2023) Лена (24.02.2023) |
Самое вкусное от Kulina.ru (мастер-класс: кулинарные рецепты блюд с фотографиями)Стручковая фасоль, запеченная в духовке. Вкусный постный рецепт!  Приготовить вкусный гарнир или самостоятельное блюдо из стручковой фасоли довольно просто и быстро. Предлагаем вашему вниманию очень бюджетный вариант горячего блюда из фасоли, моркови и томатов черри. Овощи сдабриваются ароматными специями и запекаются в духовке. Полезное блюдо для тех, кто соблюдает Пост и не только, потому что это очень, очень вкусное блюдо. Куриные окорочка в медовом маринаде  Думаете о том, что приготовить на ужин в будний день или на обед в выходной. Обратите внимание на наш рецепт шпигованных чесноком куриных ножек, запеченных в духовке до золотистой корочки. Такие окорочка любят взрослые и дети, а секрет их сочности заключен в маринаде из меда и чайной заварки. Удивлены? Тогда приготовьте курочку по нашему рецепту. Диеты. Красота и здоровье Приглашаем в наш клуб всех желающих, которые стремятся иметь идеальную фигуру, быть всегда в тонусе, заботящихся о своем питании и здоровье. Вас ждут интересные статьи о диетах, здоровом питании, последние новости диетического мира, низкокаллорийные рецепты, жизненные истории наших читателей Самые модные диеты этого сезона!
Данная диета рассчитана на 5 дней, но для закрепления результата ее можно продлить до 10 дней, повторяя вторые 5 дней данный рацион в точности. В диете ограничены жиры и углеводы, так как основным ингредиентом диеты является растительная пища. Зато рацион богат витаминами и минералами. Придерживаясь данного рациона вы можете потерять до 5 кг. Если вы ведете активный образ жизни и часто посещаете спортивный зал допускается прибавление к ежедневному указанному рациону 200 г риса или 30 г горького шоколада.
Перловка - настоящая находка для тех, кто следит не только за своим весом, но и за своим здоровьем. Придерживаясь данной диеты вы не только очистите организм от шлаков и токсинов, но и похудеете на 2-3 кг за неделю. Перловая крупа богата витаминами А, Е и группы В. Каша из перловки является естественным успокоительным средством, так как способна "гасить" вспыльчивость и раздражительность, поэтому эта диета рекомендуется тем, чья работа связана с чрезмерными эмоциональными нагрузками.
|
|
Диета "-5"
Детокс-диета на перловке