|
Рекомендуем
Отвечаем на вопрос - что съесть на завтрак
Завтрак, как считают специалисты, самый главный прием пищи, который дает человеку заряд энергии на весь день. Среди моих знакомых есть люди, которые вообще не завтракают и есть те, кто относится к этому приему пищи очень ответственно. |
Рецепт дня от Kulina.ru. Готовим дома 
Горячая овощная закуска в пикантном томатном соусеОписание:
Хотите согреться в эти холодные денечки? Приготовьте закуску-огонь из кабачков или баклажанов. В моем случае в семейство кабачков затисался последний баклажан с грядки. Молоденькие, хрустящие овощи просто улетают с тарелки один за одним. Если вы решите приготовить из более зрелых овощей, нарезайте их кружками, так будет удобнее их готовить и они также красиво будут смотреться на тарелке.
Способ приготовления:
Овощи помыть, обсушить, нарезать ломтиками одинакового размера. |
|
    
Кулинарные рецепты с фотоЕще рецепты
| ||
|
Гастрономия 
5 продуктов, чтобы снизить давление
Гипертония - бич нашего времени. Согласно проведенным недавно исследованиям выяснилось, что в нашей стране повышенным артериальным давлением страдает каждый второй мужчина и каждая третья женщина. Гипертония - очень страшное заболевание, так как в результате слишком высокого давления повреждаются сосуды, образуются бляшки, которые являются причиной закупорки артерий, что может привести к инсульту, инфаркту или почечной недостаточности. Одной из причин возникновения хронической гипертонии является неправильное питание. Все статьиПоследние отзывы
Индейка, запеченная с черносливом
Самат (23.09.2019) Палыч (23.09.2019) (23.09.2019) Liza (23.09.2019) Аня (22.09.2019) Виктория (22.09.2019) Константин (21.09.2019) Константин (21.09.2019) |
Самое вкусное от Kulina.ru (мастер-класс: кулинарные рецепты блюд с фотографиями)Салат из капусты с морковью и яблоком  Кто бы мог подумать, что салат из обычных овощей может быть таким вкусным, что съедается на ура. Яркий, сочный и с пикантной заправкой, салат может заменить прием пищи, стать дополнением к мясу или птице. Острую пикантную нотку салату придает свежий хрен. Хрустящий салат для будней и праздников. Вместо майонеза можно использовать сметану, а если вы хотите сделать салат немного посытнее, очень рекомендую добавить в него отварное или запеченное куриное мясо.  Сырники без творога - разве такое бывает? Конечно, бывает. Прекрасные, нежные по текстуре сырники можно сделать из итальянского сыра - рикотта. Рикотта - сыр, который готовят из сыворотки, которая остается после приготовления других сыров. По текстуре она нежная, по вкусу больше напоминает творог. А главное в этом сыре много витаминов, которые содержатся в молоке. Поэтому эти сырники очень полезные, особенно тем, у кого плохое зрение, есть проблемы с сердцем и сосудами. Сырники из рикотты - отличное средство при сильных умственных и физических нагрузках, а также для укрепления иммунитета. Подавайте такие сырники со свежими сезонными ягодами и натуральным йогуртом! Диеты. Красота и здоровье Приглашаем в наш клуб всех желающих, которые стремятся иметь идеальную фигуру, быть всегда в тонусе, заботящихся о своем питании и здоровье. Вас ждут интересные статьи о диетах, здоровом питании, последние новости диетического мира, низкокаллорийные рецепты, жизненные истории наших читателей Самые модные диеты этого сезона!
Осень - разгар сезона всевозможных витаминов! На рынке можно купить полезные овощи и фрукты, которые не только удовлетворят наши вкусовые запросы, но помогут запастись витаминами и минеральными веществами. К тому же сейчас самое время позаботиться о своей фигуре - ведь для этого нужно только желание, а средства лежат у вас перед глазами. Мы предлагаем вам ознакомиться с интересным рационом питания, главное место в котором занимает виноград.
Вернулись из отпуска и обнаружили несколько лишних килограммов на весах? Не расстраивайтесь, сейчас самое время заняться собой и выйти из отпуска посвежевшей, помолодевшей и похудевшей. Вернуть былые формы можно всего за неделю, воспользовавшись принципами радужной диеты. Конец лета и начало осени - время свежих овощей и фруктов, которые и являются основными продуктами питания на данной системе. Не зря эту диету считают не только полезной, но и вкусной. Это сезонная летне-осенняя диета, которая помогает за неделю избавиться до 5 кг. лишнего веса.
|
|
Диета на винограде
Радужная диета