Главная страницаКонтактСделать стартовойВ избранноеРеклама на сайте

Рейтинг: 4

Рыбный рулет со шпинатом


  • семга 500 г
  • белая рыба 500 г (лучше брать или небольшую целиковую, или в пластах)
  • шпинат 300 г
  • маслины
  • сливочное масло
  • соль, перец

1. Семгу разрезаем пополам, удаляем кожу и кости, слегка отбиваем, солим и перчим по вкусу.

2. Кладем на семгу половину филе белой рыбы.

3. Шпинат измельчить и выложить половину на филе рыбы, слегка присолить.

4. Маслины выкладываем на середину филе. Затем повторяем все заново - кладем оставшийся шпинат, белую рыбу, и накрываем второй половиной филе семги.

5. Завязать рулет ниткой, завернуть в фольгу и запекать в духовке при 180 градусах около 40 минут.

6. Затем рулет вытащить, пока горячий освободить от фольги, охладить, переложить в новую фольгу и убрать в холодильник на ночь. Утром нарезать на порционные кусочки и подавать к столу.

 





КАК ПОХУДЕТЬ ДО 15 кг КАК УБРАТЬ БОКА КАК УБРАТЬ ЖИВОТ


Отзывы
 
Женя  03.08.2010
Почти также делаю лосося целиком, но без шпината. С тертым сыром. Держится прекрасно. Рыба имеет свойство желироваться. А можно просто посыпать между белой и красной рыбой щепотку сухого желатина. Блюдо красочное и вкусное ! Браво !!!
Светик  25.12.2009
Я обязательно приготовлю! Спасибо!
татьяна 11 12 2009  11.12.2009
мне очень нравится зто блюдо
Ольга  15.04.2009
Как я уже говорила, мясо мы не едим. И поэтому рецепты по приготовлению рыбы,мне очень интересны. А шпинат я люблю во всех видах. Большое спасибо
Оксана  24.01.2008
У меня не развалился. Если вы сомневаетесь - соедините шпинат или с тертым сыром или с яйцом - тогда точно не развалится. Нарезать блюдо следует очень острым ножом, чтобы и рыба не ломалась.
 Все отзывы (6)


Оставить отзыв
Ваше имя:
Отзыв:

 Версия для печати








Салат "Махровый" с индейкой и кальмарами
Салат "Махровый" с индейкой и кальмарами
Вкусный, легкий и в тоже время питательный салат для обеда или ужина!
Zaleti с пшеничной мукой
Zaleti с пшеничной мукой
Вкусная домашняя выпечка порадует всех любителей посидеть вечером за кружкой чая и полакомиться сладеньким!

Темы форума




Встаем на Пост
Встаем на Пост
В 2012 году начало Поста приходится на 27 февраля. Продлится Пост до 14 апреля.
читать