Главная страница
Контакт
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Реклама на сайте

Рейтинг: 4

Фасолевое пюре


15.06.11

Ингредиенты:

  • красная фасоль отварная 300 г
  • лук репчатый 1 шт.
  • морковь отварная 1 шт.
  • сливочное масло 3 ст. л.
  • томатная паста 1 ст. л.
  • чеснок 2 зубчика
  • картофель отварной 3 шт.
  • зеленый лук 4 стрелки
  • ядра грецких орехов измельченные 0,5 стакана
  • масло подсолнечное 3 ст. л.
  • соль по вкусу


Способ приготовления: Лук очистить, нашинковать и обжарить в сливочном масле (1 ст. ложка) 3-5 минут. Фасоль, обжаренный лук, морковь пропустить через мясорубку со сливочным маслом (2 ст. ложки), посолить. В полученную массу положить пропущенный через пресс чеснок, томатную пасту, размятый картофель, измельченный зеленый лук, грецкие орехи, заправить подсолнечным маслом и перемешать. При подаче украсить зеленью и ломтиками свежих овощей.
 






КАК ПОХУДЕТЬ ДО 15 кг КАК УБРАТЬ БОКА КАК ПОБЕДИТЬ РАСТЯЖКИ НА РАЗ-ДВА-ТРИ?


Оставить отзыв
Ваше имя:
Отзыв:

 Версия для печати









Темы форума







Группа Kulina.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!