Главная страница
Контакт
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Реклама на сайте

Рейтинг: 3

Салат из цитрусовых


17.06.09

Ингредиенты:

  • 2 апельсина
  • 4 мандарина
  • 1 желтый грейпфрут
  • 1 красный грейпфрут
  • 100 г листового салата
  • 1 плод авокадо
  • 100г взбитых сливок
  • 50 мл апельсинового сока
  • 50 мл грейпфрутового сока
  • сахар

Способ приготовления: Фрукты вымыть, обтереть, снять кожуру, разделить на дольки, удалить перегородки, их разделяющие. Листья салата вымыть, обсушить и измельчить. Авокадо очистить и нарезать тонкими дольками. На дно салатника выложить листья салата, сверху — авокадо, на него — мякоть цитрусовых. Соединить апельсиновый и грейпфрутовый соки, добавить сахар по вкусу, перемешать и полить салат. Украсить взбитыми сливками.





КАК ПОХУДЕТЬ ДО 15 кг КАК УБРАТЬ БОКА КАК УБРАТЬ ЖИВОТ?


Оставить отзыв
Ваше имя:
Отзыв:

 Версия для печати









Темы форума







Булочки для пикника
Возьмите с собой в дорогу!